食药安全
一日三餐该怎么吃 新膳食指南告诉你
如今，吃饱对大多数人来说已不是问题，吃好才是人们的新追求。暴饮暴食、大鱼大肉、吃洋快餐、只喝饮料、过量饮酒种种关于吃好的错误饮食认知和习惯，最终导致了高血压、糖尿
冷饮“甜蜜陷阱”：3品牌冰淇淋超世卫建议量
炎炎夏日，不少人喜欢吃冰淇淋、雪糕消暑。然而，如一味贪图清凉而不控制摄入量，便很容易掉进冷饮的甜蜜陷阱。 新京报记者近日对市场上20款冷饮的含糖量进行测算，发现和路雪、蒙牛、雀巢三款净重在250克以上的大份冰淇淋，含糖量超出世界卫生组织建议的每
冷饮喝出中暑？夏季这些冷知识你知道么
汗如雨下，此时如果能有一杯冷饮，那该是一件多门幸福的事啊！有多少小伙伴和小编一样，一到夏季就对冷饮特别的迷恋。家里买的水啊，果汁啊，各式各样的饮料，都要放到冰箱里冰一冰，自己还各种榨西瓜汁、葡萄汁的自制冷饮。但冷饮真的会为我们有效解暑么？
如何避孕 3种食物竟然暗藏避孕功效！
几种避孕 食物 ： 食物常常有让你意想不到的功效，吃对食物还可以有效地避孕呢。咖啡、胡萝卜、酒精3种日常食物就有很好的避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。 一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的
用错油毁了一家人的健康
用错油毁了一家人的健康（供图/华盖） 俗话说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。其中，油可谓中国饮食的重中之重。你家最常吃哪一种油？不同油各有怎样的健康利弊？《生命时报》特邀权威专家为你解答，并教你健康吃油。 受访专家： 南方医科大学中西医结合医院
推荐：7种养肝护肝食物
图片来源@爱美女性网 养肝护肝吃什么好 ?这7种食物最养肝 1、大蒜 大蒜对于人体是一种非常健康有益的食物，它有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，能帮助预防动脉硬化和高血压，甚至还有补脑的作用。春季吃大蒜能预防呼吸道、肠道传染病，还有养
警惕！这些食物“鲜”着吃会中毒
新鲜当然是好的，营养物质没有流失，色泽亮丽、水分充足这些是新鲜物质的特点。但是世间的物质生长都是不同的，也有不适合鲜吃的。 1. 鲜 黄花菜 黄花菜又叫忘忧草，相信大家都会说有吃过。其实我们在桌上看到的都是经过加工处理的黄花菜，新鲜的黄花菜里含
枸杞和黑豆如何搭配营养翻倍
黑豆和枸杞搭配有什么作用呢？黑豆和枸杞都具有很多意想不到的作用，两者还可以搭配食用。在这里，要为大家总结的是黑豆和枸杞的功效作用都有哪些，快来一起了解了解吧。 枸杞和黑豆如何搭配营养翻倍（供图/华盖） 黑豆的营养价值 黑豆对年轻女性来说，还有
16种食物在炎热夏季可提神解乏
不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办？解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可以从吃来解决喔！下面将介绍十六种食物，吃了可以让你精神满满，上司经过时不打瞌睡！ 夏日犯困怎么办？16种食物提神解乏有奇效（供图/华
夏季：高温天气防暑必吃的五种食物
在夏天的高温天气里，防中暑是绝对不能少的，尤其是每天都需要外出工作的白领们。今天，为大家总结一下在夏天预防中暑可以吃哪些食物，快来一起了解了解吧。 夏天防中暑的饮食原则 补充维生素：可多吃些新鲜蔬菜和水果。 补充蛋白质：常吃些富含优质蛋白质，
蜂蜜什么时间喝最好 你知道吗
很多人都爱喝蜂蜜，它也是公认的优质食物。很多人都希望喝蜂蜜起到养生的效果。只是，要提醒一下大家：蜂蜜虽然效果很好，可是也不能随便喝的。喝蜂蜜也有一定的学问。比如说蜂蜜什么时间喝最好？并不是每一个人都了解。 其实，喝蜂蜜水不宜早也不宜晚。蜂蜜
10种食物帮你快速祛湿
10种食物帮你快速祛湿（供图/华盖） 排毒祛湿吃什么好？在我国的南方湿气较重，人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此，饮食祛湿是极为重要的。在这里，小编为大家带来了排毒祛湿应吃的10种食物和3款汤品，快来一起看看吧。 排毒祛湿应吃的10种食物 糙米：
遵义境内“泸州客车饭店”宰客被罚20万元
涉事泸州客车饭店 多彩贵州网讯 宰客饭店围栏已拆除，当事人还被依法处以20万元罚款。5月15日，遵义县鸭溪宰客饭店(本报5月4日曾以《铁门把人关住客车饭店宰客》为题报道),当事人已签收遵义县市场监督管理局下达的《行政处罚决定书》，并采取措施整改了违法
绿色环保 中国追溯四川运营中心助力泸县云锦发展
嘉宾合影 川南经济网讯（初旭 深客） 5月13日下午，泸州城区中国追溯四川运营中心（泸州）嘉宾云集，共同见证了泸县云锦镇政府及云锦镇辖区企业惠农家种养殖专业合作社、泸州隆庆寨生态农业有限公司等与中国产品质量追溯系统网络平台签署合作协议。这将标志
五类人不宜食用蜂皇浆
蜂王浆的功效有什么？蜂王浆是我们生活中很常见的保健品，即便知道了它的营养价值很高，但是不懂得食用禁忌，就会破坏到营养，起不到保健作用哦。 蜂王浆的功效与作用 中医认为蜂王浆性平，味甘、酸。入脾、肝、肾经。 1、蜂王浆味甘酸、性平，入脾、肝经；