中医养生
-
每天坚持喝4杯红茶 能防糖尿病
喝茶一直以来是很多中国人的传统，在最近几年，很多年轻的朋友也开始养成了喝茶的习惯。在我们国家，茶的品种有很多，其功效也非常的多，比如红茶就是一种具有预防疾病的功效。有专家表示，每天坚持喝4杯红茶能防糖尿病的发生。 糖尿病是目前比较常见的一种
1371180450 -
山东乳山市借空置海景房发展养生养
老人们在养老小区内健身。任现辉摄 黄海之滨的山东乳山，城区东南一条细柔的沙滩绵延20多公里，在阳光下泛着银光，是谓银滩。这里有号称中国最美海岸线的4A级景区，还有一度卖遍全国的海景房，而随着国家宏观调控，房地产业好景不再，旅游地产一卖了之的盈利
1371180367 -
七类食物如何让孩子变聪明
想让宝宝更聪明吗?那您可千万不要错过下面7种让宝宝越吃越聪明食物： 一、能激发创造力的食品： 生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 二、能增强记忆力
1371093688 -
儿童常吃发酵食品好处多多
发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富，原因就在于所使用的酵母。实验证明，酵母不仅改变了面团结构，还让它们变得更松软好吃，这也大大增加了馒头、面包的营养价值。因此，常吃发酵食品有如下的好处： 发酵食品含有丰富的蛋白质实验
1371093564 -
碧桂园•城市花园 有多少房子值得驻足停首
碧桂园城市花园近山亲水，集山之幽静，水之灵动，聚潺潺水声，袅袅花语，给您一个五星级的家。园区内南拥南京唯一的国家级森林公园老山，临近省级旅游度假区珍珠泉，西靠久负盛名的琅琊山，绿化面积大，空气清新，环境优美，园区内一道千余米的景观长廊堆砌起
1371092923 -
欧联人畅游魅力蝶岛 盛夏里共享美好时光
晴空万里，美丽东山，海天盛景分外清新迷人;热情千丈，欧联精英，乐游海岛畅享美丽时光。 6月9日，欧联卫浴营销中心全体在公司人员在执行总裁游国标、副总经理廖星火的带领下，驱车前往魅力蝶岛漳州东山岛，进行夏日海滨狂欢之旅。本次活动得到营销中心领导
1371092163 -
盘点高考完放松游好去处
对高考生来说，长时间投入庞大的精力去复习备考，压力自然不
1371006405 -
巧用清肝明目中药缓解眼睛常见症状
中医养生理论认为肝开窍于目。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。有些患者去药店购买一瓶眼药水，擅自给眼睛补水。其实这样做有害无益，一般在药店买的眼药水大都是抗生素眼药水，长期使用反而会刺激眼睛，破坏角膜表面泪液层的稳定性。不
1371006100 -
盛夏女性养生调养需注4要素
1、精神调养 炎炎夏日，酷暑难耐，令人心烦气躁，情绪不稳，睡眠不佳，会影响血压、血糖波动，也会让人觉得五心烦热。俗话说心静自然凉，是有其科学道理的。这是因为，人体的生理变化与季节一样，也有相应的节律。《内经》中有脏腑与四季关系记载：心者，生
1371005779 -
夏季保健养生中药茶
高文艳 喝茶是一种情调，还可以起到保健养生的功效，介绍几种夏季饮用的中药茶饮。 1.菊花茶。甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效
1371005704 -
五谷养生：节后的排毒养生
方法 莲子滋阴理气 情人节的漫漫的长夜也是尽情的时刻，不过熬夜最易伤人，同时尽情过后难免阴虚火盛，对于女子来说，最要紧是滋阴理气，润肺安神。莲子养心益肾补脾，适合大脑皮层过于兴奋造成的上火，尤其是阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状如干咳、失眠、心
1370926553 -
五谷养生：这样吃五谷让身体更健康
燕麦八宝饭好瘦身 燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用，其实偶尔用燕麦做一做八宝饭，更能起到美容养颜、延缓衰老的作用，燕麦中含有多种酶，不但能抑制老年斑的形成，而且能延缓人体细胞的衰老，是中老年心脑血管疾病患者的最佳保健食品。 更重要的是，燕麦
1370926495 -
保健养生：大米能减肥
揭秘：吃大米能减肥吗?大米瘦身法源于1939年的大米节食计划，参加这个节食夏令营的人接受了为期两周至四周的治疗，针对肥胖症、糖尿
1370926440 -
舒适健康安全斯柯达晶锐真爱相伴亲子游
舒适 健康 安全 斯柯达晶锐真爱相伴亲子游 逛动物园、玩游乐
1370926333 -
粽子应彻底热透后吃以防引起消化不良
端午节吃粽子是中国人的传统习俗，每年端午节，人们都早早地开始准备粽子。粽子在保存和食用上有什么需要注意的呢?本期我们请到3位专家为大家支招。 一定放冰箱保存。粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子
1370833693 -
吃辣菜 配什么吃可以不上火
吃辣菜配什么不上火?中医养生说辣味食物性热，生火燥肺，有酸味食物来以至相克。如果我们再吃辣味食物的时候，搭配一些酸味的水果或者由这些水果做成的果汁都可以的。 麻辣香锅的确不错，想吃什么就挑什么原料，然后由师傅炒拌在一起，吃起来真是爽。 但是好
1370833605 -
坚守生态理念
昨日，晨报部分员工与部分读者来到阿林果蔬园参加开心菜园活动，大家走在田间地头，亲手采摘果蔬，感受大自然气息。 本版图片/晨报记者 王杰 记者 葛志浩 晨报讯 中国梦，我的梦。晨相约，梦飞扬。在大风大雨中入梅后，申城天气连续几天都时阴时雨。不过，这
1370833490 -
定安“百里百村”风光醉游人
1 定安翰林亚洲榕树王。 张茂 摄 1 定安久温塘热带火山冷泉。 张茂 摄 走进定安百里百村，在满目苍翠的美景中穿行，那真是一种享受。 有人说，品海南，到定安。然而，恐怕只有真正到过的人才能深刻体会这句话的涵义：这里不仅青山披黛，碧水环绕，绿野仙踪，
1370833424 -
端午小长假北京公园划船大全
龙舟，是端午节的主要习俗。在南方，不赛龙舟就不算过了端午节。而在北方，虽然没有那么多热火朝天的龙舟，端午节却可以去荡起一叶小舟。谁说北京是一个缺水的城市?城郊内外，处处绿波荡漾，泛舟其上，怡然自得。这不光是一个纪念祖先、感受民俗的节日，也是
1370747013 -
金水苑乐活农场 田园生活 亲近自然 亲近健康
时代是加速度前进，新事物是指数级增长，白领人士常常会在快节奏生活中身心俱疲。乐活的生活态度也成为甬城人新的追逐潮流，来 金水苑-乐活农场 ，感受甬城人对有机健康生活的执着和付出，享受由此带来的惬意生活态度，是给疾驰骏马的一阵清风、一口泉水。
1370746699
