或是出于害怕农药残留;或是为了让口感更好,不少人都会习惯将一些蔬果的表皮削掉。但殊不知,很多的营养都集中在表皮上,你扔掉的可能是营养价值丰富的宝贝。比如说下面5种食物的皮就竟然是抗 氧 化利器,你都扔掉了吗? 1、苹果皮 苹果皮里含有丰富的维生
俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。 开春多吃4种菜健康又养生(供图/华盖) 豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解
川南经济网 3月4日,泸州市纳溪区政务中心食药监局窗口工作人员深入到对口帮扶的渠坝镇河坝村开展精准扶贫工作。 在河坝村,窗口工作人员通过实地查看、与扶贫对象户座谈、听取村、社干部的工作介绍,详细了解联系的精准扶贫困难户家庭情况,并优化配置扶贫
近日,商务部召开例行新闻发布会,新闻发言人沈丹阳在会上表示,商务部将继续推进餐饮业加快转型,促进餐饮业健康有序发展。 具体措施包括:继续健全大众化餐饮服务体系;鼓励餐饮企业创新服务方式,发展团餐、网络订餐、半成品餐及外卖等形式多样的餐饮服务
冬虫夏草用于保健品的试点工作被提前叫停,未来冬虫夏草进入保健食品须统一报批。国家食药监总局日前发布了关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知,自通知发布之日起,《冬虫夏草用于保健食品试点工作方案》停止执行,含冬虫夏草的保健食品相关申报审
春天吃什么最养肝(供图/华盖) 春天吃什么养肝你们了解吗?春天是养肝的最佳时节,所以我们要多吃些养肝的食物,来保护我们的肝脏,使它能在以后的每一天都健健康康。想知道养肝护肝的食物以及养肝的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。 养肝的食物有很多,但你
导语 :平日里,无论是在广告上,还是在健康书籍内,红枣都是一个出现频率极高的食物。因此,小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举,让各位女性朋友知道吃红枣好的同时,也知道吃红枣究竟好在哪里。 吃对红枣解决3大问题 红枣最大的效用是补血,也就是补
新华社北京3月3日电(记者于文静、王宇)针对当前我国动物疫病防控形势,农业部要求,抓好春秋季集中免疫、监测预警、监督执法、重点人畜共患病防控、边境地区防控、强化各项应急准备等六方面工作,切实做好重大动物疫病防控。 这是记者从农业部3日召开的
西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。此外,国内外多项研究表明,番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素,是物美价廉的防癌高手。 西红柿搭一种菜抗癌效果翻倍(供图/华
三招让小炒肉营养翻倍(供图/华盖) 小炒肉香辣咸香让人很有食欲,但如果烹饪不当,营养素会遭到破坏。学会以下三招可以让小炒肉更有营养。 上浆挂糊,善用勾芡。用淀粉和鸡蛋对五花肉片进行上浆挂糊,可阻止原料中的水分和营养素流失,同时形成的淀粉凝胶层
马铃薯又名土豆、洋芋,是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的第二面包,并有地下 苹果 之称,是冬季食补食养佳蔬。然而,冬天食用时,人们要格外注意以下事项,谨防中毒等意外。 忌连皮吃 忌连皮吃 马铃薯含有一种叫龙葵碱的有毒物质,人体
枸杞补肾益精搭配这物有奇效(供图/华盖) 枸杞的功效 1、养肝明目 枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 2、延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名却老子。枸杞中的
自古以来,鱼一直在国人的餐桌上占有重要地位。可是挑鱼时应该注意什么?水产专家在采购时有哪些独家绝招?本期,《生命时报》特邀上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系教授陈舜胜,告诉你水产专家不买的7种鱼。 水产专家从来不买七种鱼(供图/华盖)
水里加它喝3天有想不到的效果(供图/华盖) 想减肥的MM首先要根治便秘, 排毒 是关键。用山楂来泡水喝,既减肥 瘦身 又健胃消食,小编今天要说的是水里加上干山楂,喝3天,清肠刮油,永远不会便秘,自然长不胖。 选择好的干山楂 选择干山楂时,尽量选择颜色
饭后1水果排光体内致癌物(供图/华盖) 梨含有丰富的维生素、 膳食纤维 和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。 梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体 净化器 官,软化血管