中医养生
-
旖旎甲米,悠然海滨假期
■ 慧 琳 也许你觉得甲米有点陌生，这位于泰国南部的著名旅游地，是近年泰国游的新宠。这里拥有美如天堂般的热带岛屿群、摇曳生姿的棕榈树，以及原始的瀑布森林和山间岩穴，假期出游再好不过。优质的细滑白沙、清澈温暖的海水、青葱翠绿的热带植物，充分衬托
1372655701 -
南控;美丽中国,的济南路径
本报记者 郭世锋 在距离济南市区48公里的西营镇葫芦峪村南，群山环抱之中有一个天造地设的好去处，名曰九如山。群山连绵，峡谷纵横，山泉遍布，溪流交错，瀑布成群，栈道凌空迎着徐徐清风，踏着蜿蜒栈道，倾听脚下瀑布轰鸣，远眺群山缭绕飘渺，苍茫绿色尽收
1372655549 -
常按三穴位 可以面若桃花
北京中医药大学教授、北京市非物质文化遗产保护项目程氏针灸第四代传承人程凯经常在一些健康节目里传授中医养生防病知识，其中提供给女性的一些养颜防衰技巧很受欢迎。 程凯指出，脸是脾胃经脉经过的部位，要调理脸色，就要解决脾胃经脉的问题。人体的衰老也
1372655385 -
调理药膳,黄芪粥--预防鼻炎药膳粥
感冒了，鼻塞很难受，怎么办?下面来就你一款预防鼻炎偏方：黄芪粥 。 黄芪粥制作原料(120天用量)： 黄芪400g,百术230g,防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用) 制作方法： 1.除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。 2.将400cc水
1372655301 -
中医养生,经常熬夜吃点药膳
由于工作和生活习惯的原因，现在很多人经常熬夜。这种夜猫子的生活方式，容易出现白天头晕脑涨，食欲不佳、精神不振、全身乏力等症状。武汉大学中南医院中医科张莹雯教授说，这种生活方式容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，
1372576732 -
中医养生;以形补形,10种食物最似人体器官
以形补形中医说10种养生食物最形似人体器官。俗话说以形补形，以脏补脏，换句话说，也就是吃啥补啥，比如吃核桃可补脑，因为核桃的外型与人体大脑很接近。食物是大自然赋予我们的， 中医养生理论 认为，食补胜药补，一家媒体总结了与人体构造相近度高达100%的
1372576640 -
气候变化逼北极熊吃海带
本报讯（记者 邱钊）今年夏天，长沙人感觉不是一般的热，最高温已突破37℃。全球气温是不是越来越热？地球三极是什么样子？湖南可持续发展该怎么做？昨日，星城科学讲堂在宁乡开讲，中国科学院大气物理所研究员、博士生导师高登义作了一场题为《地球三极气候
1372479047 -
悠享乡村慢生活,生态莲都打造最强幸福感
近年来，随着经济社会快速发展，工作压力增大，人们的生活节奏也越来越快，过劳、亚健康都是这种快节奏生活下的产物。慢生活这种回归自然，轻松和谐的生活方式开始进入人们的实现，并且越来越被提倡。基于此，莲都充分利用优越的自然生态环境、深厚的历史文
1372478935 -
吃蔬菜要注意维生素的流失
蔬菜每个人都吃，但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值，如蔬菜存放太久，做好的菜不马上吃等等，这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下9个误区，你占了几个? 一、久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间
1372478476 -
吃八种清肠食物,有效恢复胃动力
我们现在很多人都是属于三高人群的，其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的，所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的，所以我们应该在饮食中多吃一些能帮助我去除油腻的食物，下面我们就给大家介绍几种有较好效果的清肠食物吧。 1.燕麦
1372477628 -
男性养生,食物让你越吃越男人
资料图 1、胡萝卜 含有丰富的钾，有降血压的作用， 食物 纤维能发挥整肠功效。B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的
1372477545 -
鲁能领秀城,助儿童健康成长
近日，一组被称为放养计划的图片在微博上走红，图中家住鲁能领秀城的张先生每周带儿子到小区后的泉子山进行生态教育 , 几年来从未间断。他通过教孩子认识野外植物、锻炼孩子野外生存能力等，让孩子充分了解自然、认识自然。 此图片一出，便受到众多网友追捧
1372388442 -
大众养生,喝茶虽养生,喝错会伤肾
常言道：百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神，还可增进营养，预防疾病，是最好的天然养生饮品，是我们中华民族的国饮。但是茶可不是怎么喝怎么好，有种喝法，茶会伤肾！ 节前各类聚餐多，
1372387621 -
教你刮痧的四大方法及其特点
刮痧是中医养生治疗疾病的一种方法，在我们的日常生活中，应该多多注意自己的身体健康，那么刮痧都有哪些方法呢，下面小编就为大家介绍四种方法，详细如下。 中医养生：教你刮痧的四大方法及其特点 刮痧方法的分类：刮拭方法主要分为刮痧法、撮痧法、挑痧法
1372387546 -
健脾利湿益肾药膳 苓薏山药骨头汤
健脾利湿健脾益肾的苓薏山药骨头汤，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。 今天给大家介绍一款应时的汤水苓薏山药骨头汤。这款汤水比较平和，
1372387385 -
对保健食品要有一颗平常心
自从糊里糊涂地成为某养生机构的会员之后，身体一直不错的余爸余妈也开始天天吃从一排小瓶小罐里倒出的各色片片丸丸，改善血压的、保护心脏的、抗过敏的、调肠胃的、增强免疫的、抗衰老的、补钙的这些保健食品都是从该机构陆续购买的，还时不时有工作人员打
1372387309 -
中医养生,四种养肾水果延缓衰老
除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。黑加仑还有很高的药用价值，所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。 一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好时机，从营
1372387227 -
春气之应，养身之道——泸州市中医医院封楠教授谈春季养生
俗话说：一年之计在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节，保养身体要从春天开始。为此，记者走访了市中医医院内科封楠教授。面对记者的疑问，封楠教授从中医角度细谈了春季养生之道 春季养生之饮食篇 市中医医院封楠教授介绍，立春
1372331925 -
泸州首条下穿隧道年内动工
近日，记者从市规划局获悉，泸州城区首条下穿隧道规划审查通过。该项目将对酒城大道四段进行局部改造，下挖形成地下通道，项目总投资约1.4亿元，预计年内破土动工。 据介绍，泸州首条下穿隧道项目起于酒城大道四段中部，止于沱江三桥西桥头，全场897米，其中
1372322723 -
大珠山;有山有水,清爽一夏
2 珠山秀水。邓环功 摄 2 大珠山风景区内水库南岸。顾博 摄 近期酷暑的高温天气，热得人透不过气来，是时候找个有山有水的地方避暑乘凉啦！还等什么呢？跟着我们的脚步出发吧！朝着西海岸，走进大珠山，一起清爽一夏。大珠山位于青岛西海岸黄岛区南部海滨，
1372304579
