中医养生
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中医养生,盛夏月经不调 教你如何调理
月经不调是女性的疾病之一，那么是什么原因导致女性 月经不调 呢？因这样那样的生活习惯和生活环境导致 月经 不调、 痛经 的女性特别多，也有不少女性为了追求苗条身材，吃得很少，甚至不吃米饭，导致月经量减少、 闭经 的也很多。 分享到新浪微博 中医养生
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夏季养生,10种食物,保你面色白里透红
味甘，性平，归肝脾经，所含B族维生素、铁、钙、磷、硒、镁、铜、锌等营养物质的含量都比白米高，经常食用能补血益气、滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。 2、葡萄： 历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体
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中医养生,十招搞定小疾病
现在正处于夏季最炎热的时期，空调当然是我们少不了的电器，不过每天在空调房中，室内外的温差还是很大的，就很容易感冒热伤风。为病菌滋生提供良好温床。人一不留神就容易出现感冒、发烧等情况。中医认为，正气内存，邪不可干，只有提高机体的免疫力才能有
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延缓衰老 枸杞炒瘦肉
枸杞子 10克，瘦猪肉250克，莴笋100克，猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、 生姜 、葱白、肉汤、糖各适量。 〖 制 作 〗： 1．将枸杞子用温水洗干净；猪肉洗净，切成丝，用湿豆粉、盐、料酒、酱油、白糖调好；莴笋去皮，洗净，切成丝；生姜、葱洗干
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黄帝内经五谷养生,怎样养生才最正确
可能大家都知道，小麦的作用，多吃小麦对身体有好吃，小麦是养生的一个重要食物，小麦本身就是可以入心、脾、肾经，具有养心、益肾、除热、止渴的作用，现在很多人都利用小麦来养生，觉得它是不二选择，但是很多人可能不知道小麦的具体作用，它都能做什么呢?
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养生经,受益中医,中医被赞很实用
老外养生经受益中医 中医被赞很实用 西药治疗风湿免疫类疾病是双刃剑。王义军表示，有的西药比如说激素类药物、止痛类药物，毒副作用太大，把患者消化系统、神经系统给破坏了。中医对风湿类疾病讲究辨证治疗，有热痹和寒痹，热痹寒之，寒痹热之，而且副作用
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小暑到苦瓜菜
付朝旭 又是一年小暑，印象中的小暑，总是和苦瓜联系在一起。或许是天热的缘故，过了小暑，家里的苦瓜便日渐多了起来，母亲曾说，天热吃点苦瓜，有开胃健脾、清热降火、清心明目的作用。 过去民间有小暑食新习俗，即在小暑过后尝新火，农民将新割的稻谷碾成
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浙江：天台山慈恩寺推短期出家体验 食宿免费 可带电脑
天台山慈恩寺推短期出家体验 原标题：天台山慈恩寺推短期出家体验 一周不到报名近两百人 浙江在线7月3日讯(见习记者刘永拓)浙江天台山慈恩寺推出短期出家活动，普通人也可以到寺院中过一段相对清新宁静的日子。活动开展以来，寺院官网访问量骤增，造成网站多
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乐享高品质田园休闲生活
蓬莱市在加快促进乡村 旅游 发展中，集中全市各方面政策、资金、资源，发动村、镇、市三级共同参与，实施梯度培育、重点打造，加快城乡一体化发展，建设美丽乡村，塑造了一批城乡和美的高品质田园休闲生活的典范。 到蓬莱，吃出高品质 著名的胶东宴客菜农家八
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男人養生靠吃 女人養生靠睡
飲食篇 男性：生精、抗氧化雙管齊下 男性飲食的一大重點應放在養腎精上，因此應多吃補腎生精的食物，枸杞子、淮山藥、栗子、黑芝麻、蓮子等食物都有此功效。此外，專家還建議男性應增加蛋白質的攝入，保証日常鋅、硒等微量元素的補充。 男性生活中有害健康的
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经络通畅4妙招 中医专家来支招
无论是推拿按摩，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。从中医养生角度来说，养生的目的之一就是保持人体经络通畅。中医认为心情不好易导致气机郁结，最终的结果是导致经络不通。所以人们要保持平常心，但凡是碰到什么不愉快的事情，要想的开，
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中医养生戒除七种不良心理
中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些欲望，达到养心之目的，必须戒除自私心理 、嫉妒心理、贪婪心理等不良心理。
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幸福自驾车营地将开展“阳光少年
山东烟幸福海汽车营地位于安静怡人的海滨城市烟台，是集住宿，餐饮，娱乐为一体的时尚休闲场所。24栋木屋别墅，纯正欧式风格，恬静的小路，与沁人心脾的鸟语华香，让您犹如置身世外，更可以享受到面朝大海，春暖花开的悠然自得！自7月1日-8月31日，幸福海营地
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沽上江南墅级跃式大宅实景呈现
漫步在海河故道旁，您会看到座座水墨丹青的中式大宅错落排布。古香古色的徽派建筑，如诗如画的南派园林，会使人恍然如身在江南。这里就是 沽上江南 ( 论坛 相册 户型 样板间 点评 地图搜索 )的墅级跃式大宅住区，是城市中心的人文大宅。 项目实景图 沽上江南
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七月乐活风 醉美金水苑
乐活 族又称乐活生活、洛哈思主义、 乐活 ，是一个西方传来的新兴生活型态族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调健康、可持续的生活方式。 乐活 是一种环保理念，一种
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棋盘山沈阳碧桂园,亲近自然,乐享彩
沈阳碧桂园亲近自然 乐享彩摘活动现场 资料图 365地产家居网 沈阳讯 面对繁忙的工作、紧张快节奏的生活，你有多久没欣赏大自然的蓝天绿草了？趁着酷暑时节还未来临，挑个风和日丽的日子，出去走走吧。这不，6月23日棋盘山沈阳碧桂园项目详情 业主社区 相册
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黄芪粥--预防鼻炎药膳粥
制作方法： 1.除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。 2.将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。 3.将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟。 (如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电(028-656088
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抗衰老的6种药膳食疗方法
身体衰老是自然规律，但是每个人衰老的成都不一样，中医讲究养生，做好养生会帮助我们的身体抵抗衰老，让身体更持久的保持年轻状态。健康养生一定要选好中医药膳，持久健康的养生还是要选择对中药食材，那么哪些食材对抵抗衰老更加的有效呢，下面小编就为大
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夏天养生要,热养
炎炎夏日，吃点啥冰爽的呢？这是很多市民在夏季的饮食习惯。此时，冰镇汽水、雪糕冰棍大受欢迎，空调、风扇也几乎全天候开着。还有人喜欢满身大汗后用冷水冲凉，更有甚者晚上睡觉直接在地板上打地铺。其实，在中医养生专家眼中，这些贪凉的行为都可能存在着
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中医养生,5类疾病适合冬病夏治
冬病夏治，是中医择时治疗的方法之一。哪些疾病适合冬病夏治？ 第1类：呼吸系统疾病 敷贴治疗是中医最常用的内病外治法，除了能治疗慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱者反复呼吸道感染外，对过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等也有很
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