中医养生
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盘点：中年男人8大死因排行榜
盘点：中年男人8大死因排行榜（东方IC供图） 1： 猝死 学名叫心源性猝死。 著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。 2： 抑郁症 自杀死 张国荣(香港歌星)死因：跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症，受病情影响而死。抑郁症是一种常见的
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女人哪个部位老得最快
女人哪个部位老得最快（东方IC供图） 自己的乳房比预想中老化得快，可能是很多女性意识到的现象，现在科学家们证实了这个观点。据英国《每日邮报》10月21日报道，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的专家们发现，在人体器官中，乳腺组织会比其他部分更快老化。
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指甲上竖线预示什么病
健康的晴雨表 指甲上竖线预示什么病（东方IC供图） 人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？ 手指甲凹凸不平是怎么回事 专家指出，手指甲凹凸不平这种情况
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切记！这五种食物千万别空腹吃
近段时间，关于香蕉等食物不能空腹进食的问题，在网上引起了激烈讨论。那这些传闻到底是真是假呢？重庆医科大学附属第二医院消化内科专家冯晓霞为大家一一释疑。 五种食物千万别空腹吃（供图/华盖） 网传：山楂这类吃起来很酸的食物含有大量的有机酸或鞣酸，
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喝4种茶能祛除口臭
茶的品种不同，保健功效也各异。英国《每日邮报》最新载文，刊出英国营养专家尼玛萨维德斯总结出的四种茶的保健功效。 薄荷茶能缓解口臭，4种茶的保健功效各异（供图/华盖） 生 姜 茶缓解晨吐。生姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。此外，
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吃得好≠营养好：饮食的不等式
吃得好意味着营养好，越新鲜就表明越安全你是否想当然地将这些词语画上了等号。很多情况下，这些等号是不成立的。 花样多营养全 有些人认为自己所摄取的食物花样够多了，却没有意识到很多食物是同一类的。比如，炖排骨、炒猪肉片、酱猪蹄、回锅肉等其实都是
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养生需知：10种最强抗衰老食物
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的11种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。 新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记
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中医一辈子都不做10件事
中医一辈子都不做10件事（东方IC供图） 清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了十忌，认为养生应当首先从生活入手，避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义，下面从中医角度来一一解读。 1.忌早起科头。 科头即不戴帽子。早晨是阳气初
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5大特征表明肝脏发出求救信号
警惕肝脏求救的5信号 2款美食养肝明目（东方IC供图） 关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，
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9个妙招彻底除口臭
为何多数人会口臭 9个妙招彻底除口臭（东方IC供图） 为什么这么多人都有口腔问题呢？口臭患者对于该疾病，应该有自己一定的保健知识，这对于健康来说是很重要的。口臭问题的存在往往给患者带来了较严重的影响，尤其是口臭虽不是什么大病，但可使人在社交中处
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过快过慢都不好 心跳多少死得早？
过快过慢都不好 心跳多少死得早？（东方IC供图） 健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。 正常成年人安静时的心率
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揭秘住在几楼寿命更长
导语 ：城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。 住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22% 瑞士伯尔尼大学的雷多斯
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吃红薯犯4个禁忌会短命
导语 ：红薯，又称番薯、地瓜、山芋、红苕等，在16世纪传入我国，至今栽培历史不到500年。红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量热能，所以有的地区把它作为主食。红薯是海南大米，沿海渔村习惯以红薯为主食。 吃红薯犯4个禁忌会短命 【营养成分】
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养生：八个习惯导致头发变白
有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头发重返乌黑亮丽？
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这8件事男人上床前千万别做
健康是我们生活之本，只有有了健康的体魄，我们才能干好一切事情。现在大家的工作繁忙生活节奏紧张，人都处于亚健康的状态。因此我们在生活中要注重对身体的保健工作是非常重要的。其实好的保健方法也不需要大家花太多的时间和经历，只要我们在生活中每天坚
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睡觉十大禁忌会要命！
一、忌睡前用脑 如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。 二、忌临睡前进食 人进入睡眠状态后，机体中有
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揭秘：白发长在哪里最危险
导语 ：白发不仅是衰老的标志，不同地方长白发还表明了身体状况。你知道白发长在哪里最危险吗？ 白发长在哪里最危险 1.前额白发脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温
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只要家里放一物绝不会再有蚊子
炎热的夏季已经快过去了，入秋的蚊子更加凶猛，而防蚊子也算是一项浩大而又持续的工程，在这里小编就来介绍一些驱蚊方法，那么蚊子怕哪些味道呢？蚊子咬什么人呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！ 恼人的蚊子渐渐出现，使用驱蚊剂又会存在安全隐患。近日，
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“9字诀”让前列腺炎不再犯
前列腺炎是男性的常见疾病，会对生活造成严重的影响，治疗起来比较困难，除了药物治疗外，生活调理也非常重要。 1、动起来 专家介绍，体育锻炼能提高抗病能力，改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。对于减轻慢性前列腺炎的临床症状
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如何从脸部看健康？
脸红竟也可能是癌？如何从脸部看健康（东方IC供图） 如何从脸部看健康?皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。 脸红竟也可能是癌 持续经常面部潮红、频繁 腹泻 腹痛、反复出现 低
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