白芍的功效 疏肝理气的作用

白芍的功效 疏肝理气的作用。说到疏肝理气是中医养生的关键，很多人都知道，因为“逍遥散”疏肝的效果非常好，生气的时候，吃上几粒“逍遥散”就会好很多。但很少有人知道，“逍遥散”的底方是白芍，如果把白芍用不同的方法炒一炒，也能缓解生气带来的各种不适。

酒炒白芍改善生气引起的头痛、头晕

生气的时候，如果出现头痛、头晕的现象，而且太阳穴胀得跟要炸了一样，这是由于肝阳上行，走到头上引起的。

这时，不妨尝试将炒菜锅烧热，倒入四两白酒(60度以上最好)，然后把60克白芍放进去，炒上两分钟。炒到白芍微微泛黄时把火关掉，把白芍捞出来，晾干，研成细末后，每天早晚各吃6克。

白芍可以疏肝理气，通过酒炒后可以引药上行。药性到达头部的时候，对发怒引起的头痛、头晕有良好疗效。

醋炒白芍改善生气引起的小便频繁

有些人生气的时候会出现小便频繁的毛病，如果碰到这种情况，可在炒菜锅烧热后，倒入四两食用白醋，当闻到醋挥发出来的气味时，倒入60克白芍，炒1～2分钟即可。最后，把白芍捞出，晾干，研成粉末，每天早晚各吃6克。

中医认为，醋可以引药入肾，再加上白芍疏肝理气的药性，对发怒引起的小便频繁有很好的疗效。

生炒白芍改善生气引起的口腔溃疡

生炒白芍的方法比较简单，取60克白芍，放入炒菜锅，用文火炒至微微发黄时，取出来放凉就可以了。炒过的白芍不仅有疏肝作用，还可清热泻火。如果生完气后没过两天就出现了嗓子冒烟、口腔溃疡、小便发黄等症状，不妨试试这个方法。

此外，还可以从太冲穴(位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处)一路揉向行间穴(行间在足背，第1，2趾间的趾蹼缘上方纹头处)，每天早晚各揉3分钟，对缓解生气后出现的不适感也很有效。