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独家爆料:“时尚大爷”王德顺的养生之道

2015-03-31 10:05 | 来源:

【网易健康独家】3月25日,在中国国际时装周一场以“东北大棉袄”为设计元素的时装发布会上,王德顺登上T台,赤裸上身引发轰动,网易健康独家连线这位时尚健康达人,请他为我们分享他的健康态度、艺术人生和养生之道。

“时尚大爷”王德顺的养生之道

(图:王德顺的“健康态度”)

“秒杀”小鲜肉:时尚大爷“最炫大棉袄”

王德顺“T台秀”引发轰动,大家惊讶于79岁的老人竟然有如此清晰的腹肌和胸肌,老人时尚范儿十足,神情气度毫不逊色于年轻人,直接“秒杀”小鲜肉。王德顺向网易健康表示,健康的身体得益于他的运动爱好,他酷爱速滑、器械、游泳等健身运动。对于健康养生,他也有自己的独到见解。

被问及此次走T台的创意来源,王德顺表示,他之前并不知情,而是到了现场才知道,要演一个“东北大棉袄”。王德顺介绍说,这个想法饱含了设计师对东北农村父亲母亲的情感,于是他“秒懂”,立刻表示“我就用农民的方式来表现吧”。没想到,虽然没来得及排练,久未登台的王德顺,以硬朗的身躯、矫健的步伐、从容淡定的神情,给大家带来了一场精彩绝伦的T台秀,令广大青年人赞不绝口,瞬间走红网络

“时尚大爷”王德顺的养生之道

并非“新人”:德高望重的老艺术家

实际上,王德顺这位“时尚大爷”并不是个“新人”,而是一位老艺术家,表演过话剧、哑剧,独创的人体“活雕塑”曾轰动一时,还在多部知名电影中演绎过令人印象深刻的角色。

《重返20岁》、《狄仁杰之通天帝国》、《天地英雄》、《闯关东》、《二炮手》、《功夫之王》、《白银帝国》等影视作品中,都有他的身影。在今年1月上映的电影《重返20岁》中,他饰演了可爱的老头李大海,和“微女郎”杨子姗上演一段“忘年恋”,真挚的表演被影评人一致赞誉为“真正第一男主角”。知名制片人、影评人关雅荻评价说:“爷爷王德顺国宝级表演最为出挑,眼神里全是戏他对面部肌肉的控制太细微了,每次他跟杨子姗对戏,两眼的光芒就像自己回到了30岁,这种演技绝对是顶级的。”

王德顺合作过的国际巨星还有成龙、李连杰、刘德华、赵薇、孙红雷等,数不胜数。

“时尚大爷”王德顺的养生之道

(图:《活雕塑》亚当和夏娃的故事:走向人间)

据了解,最以王德顺为骄傲的,是他的“活雕塑”,也正是因为热衷于活雕塑表演,他才真正的开始塑形、健身。但是“活雕塑”只在舞台上出现过,很多人听闻过却没有机会见到,王德顺表示这套表演艺术他一直在找机会“再现”人间。集结了他一生的艺术思想精华的书籍《活雕塑》正计划出版,这本书一共四章:活雕塑、哑剧、人体艺术、面部表情。这些是前人所不曾做过的艺术探索。

王德顺还向网易健康表示,他的许多剧都是由他的妻子赵爱娟亲自下笔,为他量身定制。赵爱娟同样也是为艺术奉献了一生,写过许多精彩的剧本,并有多部作品是以王德顺为灵感之源。他俩相识在革命年代的文工团,执手走过几十年风风雨雨的“艺术人生”。

“时尚大爷”王德顺的养生之道

(图:王德顺和妻子赵爱娟 摄于1973年吉林市北山)

酷爱滑冰:好身材习之有“道”

谈到如何保持好身材,王德顺谦虚的说:“一方面可能是底子比较好,这是父母给我的。另一方面,我一直很喜欢运动,说到投入到正经的训练,是从50岁开始,那时为了演哑剧塑造形体,才去到健身房,后来又为了创造“活雕塑”,因需要全裸出演,身上图上青铜色,得让人家感觉是一尊雕像,于是我要求自己的身材也是跟雕像那样,线条分明。这三十年,我一直保持健身的习惯,差不多每天两个小时。”

“时尚大爷”王德顺的养生之道

据了解,在年初的“全国大众速度滑冰马拉松赛”上,王德顺轻松完成三千米赛道,他说:“虽然没有拿到名次,但是当我冲过终点,看见身后还有人,我不是最后一个,我还挺高兴的,组委会最后给我颁发了一个‘优秀奖’,我好知足。”

王德顺表示,滑冰是他多年来的最大爱好,“每年冬季,我都会推掉片约,我跟他们说,我要滑冰玩儿,一年就这么两个月能痛快滑,我可不想错过。今年冬天我每天上午健身滑冰,下午在家带孙女,过得好开心。”

“时尚大爷”王德顺的养生之道

“养身之道”:没有特别的“道”

谈及自己的“养身之道”,王德顺表示,没有什么特别的“道”,他每天保证八个小时睡眠,锻炼两个小时,饮食上没有特别的忌讳也没有什么偏好,五谷杂粮、精米白面、蔬菜水果都不挑剔。

如果说有什么“道”,那就是他经常活动,不愿意久坐,如果条件有限,散散步也好,他坚信“生命在于运动”。

他不抽烟,偶尔喝一点点白酒。心态上保持着乐观,爱“玩儿”,活像一个“老顽童”。王德顺自嘲说:“有时候我穿衣服比较随性,会不会有点像‘老不正经’呀?”

“时尚大爷”王德顺的养生之道

(图:1960-1970年 沈阳军区抗敌话剧团演员)

人体捐献:“我的身体就是我的艺术品”

近八十岁的年纪,王德顺眼不花、耳不聋,对于自己的身体,王德顺十分骄傲,并且告诉我们,他已经成为了一名遗体捐献志愿者,他说:“我希望将来我的身体一点都不浪费,将来能救助别人,其余部分捐给做科学实验,我为艺术而生,也为艺术尽最后的力量,我的身体就是我的艺术品”。(责任编辑:胡婧慧)

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