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10种奇怪的妊娠症状不用担忧
二胎时代，孕妇成为大家关注的重点。尽管能够预料到她们在怀孕期间会出现体重增长、晨吐和疲劳等不适症状，然而，由于激素功能的改变，她们还会体验到其他一些令人惊讶的妊娠症状。 尽管这些令人惊讶的症状看似奇怪，但它们是完全正常的。美国网媒近日盘点了
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塑料水杯的健康秘密 饮水杯首选玻璃水杯
原标题：塑料水杯的健康秘密 饮水杯首选玻璃水杯 很多人并没有喝水的习惯，但是如果有一个貌美的水杯会大大的提升喝水欲望。水健康频道提醒，广受欢迎的塑料水杯虽然轻便，但是并非最佳饮水杯。水健康频道建议，在喝水，尤其是喝水温比较高的水时，最好选择
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中药煎服学问多！ 看看药师怎么说
原标题：中药煎服学问多 看看药师怎么说 ●煎煮中药不宜使用铁、铝等金属器具，以免发生化学反应 ●毒副作用较大的中药要用慢火久煎，以降低其毒性 医学指导/广州市第一人民医院药剂科王卫平副主任中药师 广州人对中医中药一向情有独钟。炎炎夏日即将袭来，
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腰椎劳损“找上”青少年 如何合理食疗
说起腰肌劳损，你也许会认为这是老人、白领久坐族的专利。事实上，腰肌劳损这种疾病也在慢慢吞噬着青少年们。 腰椎其实很脆弱 腰肌劳损是很常见的腰椎疾病，在骨科门诊，10个腰部不适的患者中，就有4个是腰肌劳损，多发于35岁至60岁的人群。虽然腰肌劳损多发
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100卡路里到底等于多少食物？
卡路里这个词对爱美的女性，特别是在瘦身减肥的女性显得特别熟悉，她们每天关注着卡路里，就担心自己摄入的热量超标导致长胖。一般来说，女生每日能量需要1800卡左右，男生大约2000卡。要想避免热量超标，你先要知道100卡路里到底是什么概念。 零食类 100卡
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5种东西 二手物品更利于健康
不是所有东西都是越新越好。据美国雅虎网站报道，有些东西，买二手的会大大降低受有毒物质侵袭的几率，还能节省开支，一举两得。以下这五种生活用品不妨尝试选择二手货。 家具。新家具产生的有害物质，主要是游离的甲醛，容易让人出现头晕、恶心等不适，甚至
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戴耳机？你不是听歌而是往身体里塞细菌
单反穷三代，耳机毁一生。今天小九说的可不是发烧友，金钱的问题倒是其次，要是用耳机的习惯再不改改，耳机还真有可能毁了你一生！ Part 1 耳机有多脏你造吗 好多人的耳机从来就没清洗过，反正是自己用的，也不觉得脏。其实耳机绝对是藏污纳垢的重灾区，不信
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教你如何煮出超美味的绿豆汤
绿豆性寒味甘，一到夏季，我们为了下火，就会熬制绿豆汤，甚至把绿豆汤当做水来喝。 那么到底该怎样才能煮出超美味的绿豆汤呢？ 方法一： 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时，加入大
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你家有多少你不知道的致癌物
你家有多少你不知道的致癌物 也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康杀手随处可见。为了守住最后的堡垒家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的 地板 、家具一律要绿色环保产品。 可是，你也许还没有意识
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爬楼梯对健康大有好处 你爬对了吗？
爬楼梯，无需借助复杂的器具且运动量较大，是很多人喜欢的运动方式。但不少人都有过爬楼梯后，大腿、膝盖疼痛的经历，于是在大众心里便形成了一个共识爬楼梯伤膝盖。 爬楼梯锻炼时，对膝关节的压力和磨损是存在的，但不要因噎废食，过分担心。其实，只要方法
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5招帮你挑出一双好鞋
运动时为了避免损伤，最好穿着运动鞋。但香港浸会大学体育学系副教授雷雄德表示，如果你挑的运动鞋不合适，则会造成受伤、甲沟炎等问题。 目前，市面上的运动鞋五花八门，选择时应充分考虑脚型、功能及自身需求。我们可将运动鞋拆分为5个部分来判断： 1.鞋尖
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开空调前要清洗！散热片污染超标近百倍
随着气温的升高，很多人都准备打开空调了，但是空调在每年使用前，一定要清洗一下！空调散热片上的细菌，最高竟然能超标近100倍。大家都知道要经常清洗空调过滤网，其实，散热片的污染最严重，是空调污染名副其实的罪魁祸首。 散热片是看不见的污染重地 在 2
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湿气重的人少碰这几样
湿气重的人少碰这几样（供图/华盖） 暑天潮湿闷热，有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些驻湿的瓜果，以免伤及脾阳，加重不适。另外，啤酒也是驻湿之品，应少喝。 脾主运化，喜燥
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北银消费牵手泸州 中润鹏达落户酒城
川南经济网讯（初旭） 5月21日上午，北银消费金融合作伙伴中润鹏达顺利落户酒城泸州，这标志着泸州企事业和个人又多了一条融资渠道。中润鹏达网络科技有限公司隶属于中润鹏达（北京）投资担保有限公司旗下分公司。致力于成为向个人及企业提供一站式金融服务
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鞋里放一物一生不得病
健康长寿是每个人都想要的，但是在现在出现了越来越多让人想都想不到的病症，这样的病症在不知不觉中危害着人类的健康，让人处于生死的边缘。在生活中，更多的时候，对于疾病，我们很多时候是事后诸葛亮，在病症发生后才会想着，早知道这样，当初就该那样做
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夏季：8个方法轻松去除脚臭
为什么会出现脚臭呢？在生活中脚臭的现象非常常见，尤其是夏季更多。那么我们应该怎么彻底去除脚臭呢？试试以下几种方法吧！ 去除脚臭的方法 1.萝卜熬水 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随
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十物治十病助你延年益寿
十物治十病助你延年益寿（供图/华盖） 【1.头发染发烫发鳄梨】染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对干枯的头发有特殊功效。 【2.大脑过度用脑香蕉】过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，
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小满：民间有吃苦菜习俗 蒸麦糕麦饼食用
小满是二十四节气之一，亦是夏季的第二个节气，小满来临，也意味着天气更加炎热。北京民俗学会秘书长高巍在接受记者采访时表示，小满是根据农耕社会特点形成的节气，过去民间有吃野菜、苦菜的习俗，可以清热去火，有时还会用白面蒸一些麦糕麦饼食用，意在提
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你身上有七道神奇的“门” 你都知道吗？
古代医书《难经》把人体消化系统的七道门户称为七冲门，冲即要冲的意思，分别包括飞门、户门、吸门、贲门、幽门、阑门、魄门。 它们是食物进入人体的必经通道，也是保健的关键部位，形形色色的胃肠病基本都和这七道门有关。《生命时报》特邀专家详解保养消化
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接吻前祛除口臭的两大对策：喝水也防口臭？
【环球网综合报道】口臭问题是避之不及的，看到口臭二字并受到惊吓的女性有不少。特别是对于多数女性来说更是死活问题。因为如果接吻的话口臭会被对方闻到。 日本Livedoor新闻网为大家介绍十分管用的接吻前赶走口臭妙招。 1：水分补充不能缺 首先，应该要知
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