南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓提醒广大读者朋友,夏天到了,如果睡觉喜欢单一姿势,不喜欢翻身的人最容易被尿路结石盯上。至于为什么,一起来看看吧。 第一类:出汗多喝水少 有研究显示,高温作业的工人尿路结石的发病率明显要高。比如钢铁工人、司
1466559462香甜的水果,糖尿病患者不能吃?我们的答案当然是:NO。因为糖尿病患者不能吃任何含有糖分的食物本身就是个伪命题。 单凭水果的口感甜度,就判断糖尿病患者可不可以吃,是不科学的。 水果中的糖大部分是果糖,果糖的甜度较高,但吸收代谢却不需要胰岛素的帮
1466559320俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。 据《新英格兰医学期刊》的报道,一周步行三小时以上,
1466558867夏季已至,这期间是一年中气温最高、湿度最大的时候。正是这个时期,人体容易出现一些不适症状,如感到气闷、心脏不适,以至出现各种不正常的生理现象。但是,不要过于担心,健身专家推荐了几个小动作,能简单测试你的健康水平,一起来试试吧! 1.屏气测试肺
1466473777痔疮虽然是一种小病,但是会给患者的正常生活带来巨大的麻烦。因此,久坐人群在生活中应积极预防痔疮,那么该如何避免患上痔疮? 痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大祸首,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃
1466473727(国家二级公共营养师 王 星)红肉致癌的说法刚过去,植物油致癌的说法又来了,其实并没有那么夸张,主要还是要把握好烹调方法,并且不同的烹调方式选择油的种类也不同。 炖煮菜用大豆油、玉米油、葵花籽油 这类油的共同特点是多不饱和脂肪酸含量特别高,亚油
1466473654口干舌燥、咽喉红肿是比较常见的上火症状,西红柿、海带等有助于清除体内积热,可以适量摄入。图/Gettyimages 盛夏到来,出现食欲不振、头晕脑胀也属正常现象。如果这些症状出现的频率增加,或者症状严重并出现牙龈肿痛等,就要提高警惕了。中医认为,这是上
1466471807在这个健康问题越来越受关注的时代,有病没病服用点维生素制剂成了很多人的习惯,但你真的吃对了吗?你是否知道服用维生素的前提条件,是适合和适度呢? 国家食品药品监管总局日前发布消费警示称,维生素是人们在日常生活中经常接触的保健品,但大部分人却不
14664716646月15日,对于素食者来说是一个节日。每年的这一天,被称为健康素食日。 现代人崇尚健康饮食之道,素食是当下不大不小的流行趋势,但吃素的结果却是因人而异。 澳大利亚一项为期1年涉及5万人的大规模研究发现,虽然素食者比肉食者身体健康,但更容易出现心理
1466384955夏季天气最显著的特征就是热,高温环境对人体是个严峻的考验,会直接或间接引发许多病症。 热射病 就是通常说的中暑症。由于盛夏气温过高,人体散热出现困难,体温调节就受到限制,热量积蓄在体内,从而引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状。此外,高
1466384906独立善良的王虹女士 从成都天府广场往西,在人气鼎沸最具成都市井生活的宽窄巷子南入口处,有一幢颇具特色的七层小楼蜀风园大酒店。这些年,无论成都的餐饮业波峰浪跌,起起落落,它一直平稳上升盘踞于此,不跟风不媚俗不走高端始终亲民。今日,多少人羡慕它
1466335236接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。诗人杨万里的意境,不仅是杭州西湖的写照,也是泸州(泸县)龙桥百花洲的写照。 六月,又到荷花绽放时,又到赏荷好季节。泸州龙桥百花洲荷花园碧绿连天,荷花灿烂开放,诚邀各界朋友前来休闲赏荷,品读红色文化经典。 龙桥
1466132145原标题:儿童应该睡多久? 美科学家揭秘儿童最佳睡眠时长 据俄罗斯Informing新闻网6月13日消息,美国科学与睡眠研究机构的科学家展示了一项最新的研究结果,该研究成果确定了不同年龄儿童的最佳睡觉时长。 科学家指出,1岁以前的婴儿每天应该睡够16个小时,随
1466124581不妨一试 捏脊法方便又容易操作,很适合家庭保
1466124521夏天炎热别贪凉白领如何预防空调病(供图/华盖) 天热了,办公室的 空调 再次开启。但长时间在空调环境下工作、生活的人,因空间相对密闭、空气不流通、室内外温差较大,容易得上空调综合征或空调病。其症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不
1466041209有的人睡觉会打呼噜,这并不是睡眠香甜的表现,有可能是疾病的征兆,比如高血压。患了高血压吃什么好呢?高血压患者要学会挑食。 女性打呼噜可能是高血压征兆 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上,打鼾不只是男人的专利,女人也会有打鼾的
1465953927我们每天1/3以上的时间要在卧室中度过,所以对于卧室的布置,尤其不能马虎。装修行业权威人士告诉《生命时报》记者,不论装修或装饰,卧室布置只有一个原则:简单最好,以下5种摆设方式最好慎用。 1.镜子正对着床。 不少人喜欢在床尾摆上梳妆台,挂一面大梳
1465953740【环球网综合报道】亲朋好友生病或出事住院时,我们经常会前去看望,然而不经意间很可能有礼节不到位的地方。虽然是小事,但也最好避免触犯礼节禁忌。 日本Wooris新闻网的报道参考社会人礼仪研究会编著的《社会人的100个禁忌》,介绍了5点去医院探病时的基本
1465952508小明今年4岁,小小年纪患有急性肾衰竭,已经在肾内科做了两次肾透析,最后终于转到耳鼻喉科住院。据家长说,小明以前经常出现咽痛、发热的情况,几乎每月发作一次,父母一开始没有注意,直到小明出现血尿、蛋白尿了,才慌忙到肾内科看病,诊断为急性肾小球肾
1465951369我们都知道各种疾病在治疗的过程中和饮食都是有很大关系的,如果饮食安排不合理就会影响到病情。今天,想为大家介绍的是痛风和饮食的关系,一起来看看痛风病人的饮食究竟应该如何安排吧。 痛风病人吃什么好 多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄
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