想要呵护双唇，一定要记得做到以下8件事

冬季唇部因为天气的原因更容易干涩，想要呵护双唇，一定要记得做到以下8件事。

1.随身携带护唇膏

随身携带护唇膏

冬天尤其是外出的时候，一定要常备一款润泽护唇膏，在唇部肌肤的干燥的情况下即时涂抹。让唇部肌肤感受滋润。

2.别忘记防晒

别忘记防晒

冬天也有紫外线。虽然大多数带有SPF防晒指数的润唇膏的滋润效果不强劲，但至少能避免你的嘴唇晒伤（尤其是在雪光反射或者高海拔的地方）。

3.一天喝够8杯水

一天喝够8杯水

嘴唇上的肌肤不能自动进行新陈代谢。所以一天一定要喝够8杯水为肌肤保湿，这是个长期而关键的“护唇任务”。

4.定期做唇膜去死皮

定期做唇膜去死皮

唇部肌肤死皮多了也会影响肌肤的通路，让肌肤内部变得堵塞，所以定期给肌肤做一个唇膜或者用滋养油为肌肤去除角质很重要。
 

5.涂唇膏前先护理

涂唇膏前先护理

很多场合必须化妆涂抹唇膏，这时先去死皮再用润唇膏滋养，可以为肌肤和唇膏之间做一个屏障，保护唇部肌肤。

6.唇部也要卸妆

唇部也要卸妆

唇部的彩妆残留也会让肌肤变得晦暗，有时还会令黑色素沉积。所以涂抹唇膏后回到家一定要记得卸妆。

7.不要经常舔嘴唇

不要经常舔嘴唇

舔嘴唇是个坏习惯，经常舔，会让唇部肌肤失去饱满润泽的水分变得干燥，甚至还会让肌肤起皮，嘴唇周围红肿。

8.注意食物

注意食物

过辣和过咸的食物都会刺激和干燥嘴唇，所以要么注意不要吃太辣太咸，要么在吃饭之前涂上无味润唇膏。