减肥这件事情是对一个人意志品质的极大挑战，如果没有足够的耐心和毅力，那还是早点洗洗睡吧。肉不是一天长上来的，所以不要奢望它短时间内会舍得离开你。减肥是一场持久战，即使取得了阶段性的胜利，到最后往往功亏一篑，不为别的，饿啊。而有些时候，就算吃的再少，运动量再大可还是收效甚微，这到底是什么回事呢？关于减肥，中医和西医有着完全不同的理论以及治疗方法，来硬的不行，不妨和海报网编编试试中医，感受一下传统医学发挥的神奇力量。
调理效果比较快的针灸
针灸不仅能够治病，还可以帮助刺激经络达到减肥的功效。肥胖多伴有内分泌紊乱以及激素水平紊乱，可通过针灸来调理器官机能，使内分泌和激素水平趋于正常。从中医辩证角度来看，人体内五脏六腑的机能环环相扣，各脏器间的运作功能就好像一个链条，其中只要有一个脏器出了问题，其他的脏器功能也会受到影响。肥胖主要与肝脏、脾脏以及肾脏的功能息息相关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常，调整人体的代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥相较于药物减肥来说是相对安全的，操作过程也相对简单。针灸减肥对中青年肥胖者效果较好，在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。治疗期间能够抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而增加饱腹感。
适合此疗法的体质 1、热性体质：从中医角度来看，热即“火”，多由邪热犯胃，或因嗜酒、嗜食辛辣而助活生热。或因食积等郁结化热，化火，体内如有一把火，愈吃冰愈渴。这样的人减肥的关键是清热，只有这样，身体的代谢功能才会恢复正常。胃热型体质的肥胖通常的表现就是食欲旺盛，刚刚吃完东西不过几小时又会有饥饿感，对食物总有无限期的渴望，同时伴随刷牙也无法解决的口腔异味以及身体异味。 2、湿性体质：湿源自脏腑失调，比如：脾胃失调、肝胆失调，从而表现出体态偏胖、食欲不佳、手脚无力、倦怠且不喜欢运动、吃完饭浑身软想躺下，嘴里发粘，尿不通，易坏肚子，早晨起来眼睛周围浮肿，如稍运动一下就满身大汗、双脚浮肿发软，痰湿型肥胖的最大特点就是下身要比上身更容易发胖。
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