中医养生
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碧桂园清泉城完美配套 为度假生活锦上添花
社区的配套水平，直接决定了业主生活的舒适度。碧桂园，给您一个五星级的家，配套先行，是碧桂园一直践行的承诺。 5000㎡ 超级大花园+1千亩缤纷四季果园 还在为自己居住的周边没有一个休闲散步的地方烦恼吗？还在为你所处的花园人流如织无法清闲而纠结吗？不
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简单易学的按摩养生法 活血通神抗衰老
经穴，归属于十二经脉及奇经中任脉和督脉的腧穴。中医养生理论认为，通过按摩人体有关经络穴位，具有舒经 活血 、理气通神、抗衰老、延年益寿等保健养生功效。 头部按摩 1.十指梳头。 头为诸阳之会，脑为髓之海，乃诸阳经气汇聚之地。每天早晚用十指梳头，可
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北宋诗人、书法家黄庭坚手书石刻在泸州纳溪发现
四川在线泸州频道消息（邓世林 夏添 记者 代陈伟） 据纳溪区文物所消息，日前，在纳溪发现北宋时期著名诗人、书法家黄庭坚手书石刻。该石刻位于大渡口镇象鼻村一河道内石壁上，石壁高约3.5米，上面从右到左依次刻着二月茶三字，最左侧刻有山谷道人黄庭坚七字
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天津观景法式园林鹭岭高尔夫别墅倡导绿色生态
在欧洲工业革命后，人们的居住环境常常牺牲生态环境，但是，鹭岭却打破这一理念，倡导人们对绿色生态人居的崇敬。鹭岭结合顶级高尔夫俱乐部、绿地、森林等天然资源，将林、草、水域与住宅道路充满诗意的融合在一起，打造出一座绿意盎然而生活便利的 公园化大
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爱佳乐童装国庆出游搭配，与自然亲密接触
再过几天就是大家期盼已久的国庆小长假了，想必大家一定做好了出游计划了吧，妈妈们的出游计划一定不要忘了自己的小孩哦，和爱佳乐亲密相伴，带你的孩子亲近自然吧! 国庆节出游是很多人期盼已久的计划，妈妈们不妨带孩子亲近大自然，带他们呼吸新鲜的空气，
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宫寒的人怎么调理比较快？
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响 怀孕 甚至导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。 小测试：
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秋季防燥热 喝茶来滋养
入秋以来不少人会觉得喉咙干痒，精神烦躁不安。这有可能就是秋燥的表现。中医养生特别强调秋季养生贵在滋润、防燥。如果觉得烦躁不安的话，不妨喝些能滋养身体的茶饮。 玫瑰护肤茶 材料及做法：将5到6朵玫瑰花放入杯中，加入沸水冲泡饮用。 功效：玫瑰花能凉
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留意身体异常发现肾虚
肾虚问题是中国人关注度很高的健康问题，但人们对肾虚的知识了解得并不多，误区却很多。到底什么是肾虚？如何判断是否有肾虚问题？这是大家应该知道的肾虚常识。 肾是人体正气的根源。正气充足，人体才有足够的能力清除疾
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一定要多吃红色的蔬果
草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的果蔬之宝呢。 面如桃色、唇如樱桃，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中
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喝茶补气又美容
养肾提神：枸杞明目茶 所需材料：枸杞2钱 菊花1钱 制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。 养心美颜食物之枸杞：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂
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免疫力低者必备 饮食调理感冒
1、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质
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厦门周边休闲好出去 集美双龙潭
被称为厦门后花园的天竺山旅游风景区位于厦门市海沧区东孚镇，距厦门市区仅36公里，总规划面积37.05平方公里。景区以同处在150米等高线的东、西两大山门为主轴分成两个部分：150米等高线以上的山地为森林公园部分，面积26.51平方公里，2006年5.1正式开园，现
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吃什么轻松改善皮肤问题
皱纹，肌肤干燥和雀斑，都是最常见的衰老现象。其实抗衰老不必下血本，非得大牌面霜、医院微整才能搞定！药食同源，寻找那些可以制止这些问题出现的食物，就可以吃掉小问题。青春的源泉仅仅是一餐之隔 1、干燥+皱纹 原因分析： 脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌
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中国人迷恋西式食品带来健康问题
南京一家超市内，货架摆满了碳酸饮料。 参考消息网9月25日报道 外媒称，在中国，以蔬菜、米饭、面条和少量肉类为主的传统饮食习惯被誉为世界上最健康的饮食习惯之一正在消失。中国人正在食用越来越多的西方食品、肉类，其中最多的是含有添加剂、人工香料和其
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北京延庆的秋天 立体的怦然心动
延庆是寻觅秋色的好去处，看万山红遍。 秋天也是去延庆采摘有机葡萄的好时节。 延庆有多条风景优美的骑行线路和多个自行车租赁站点。 秋天是北京最美的季节。而在北京郊区大县延庆，山山水水间，更是隐匿着无数处令人怦然心动的风景。由于海拔高，天气较早转
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清补兼施补肾强骨
秋季天气开始转凉，食用进补的药膳也比较容易入口而且不容易上火。而冬季在五行中对应的脏腑是肾，中医观念肾主骨，补肾可以加强骨质的发育，达到转骨长高的功效。 转骨药膳台湾地区很常见的一道药膳是九层塔头炖鸡── 九层塔头炖鸡 材料：九层塔头（用九层
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为世界打开中国音乐之门
中丹音乐家在丹麦皇室法国夏宫城堡联合音乐会现场 2012年6月，经孔子学院总部/国家汉办的批准，中央音乐学院与丹麦皇家音乐学院合作建设了全球首家以传播中国音乐为核心任务的音乐孔子学院。尽管成立的时间不长，音乐孔子学院却借助音乐艺术沟通人心的独特魅
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秋季怎样吃水果 汇源果汁来支招
从时令上看，秋天是收获季节，也是人们调养身心的大好时节;从中医养生角度讲，秋季养生不仅能防治秋季常见
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秋分已至 如何养生滋润解“秋乏”
时间如流水，这么快就秋分了。这一天，因南北半球昼夜等长，又称之为日夜分。秋分过后，白昼逐渐变短，黑夜逐渐变长，天气转凉，但秋燥也会越来越明显。广东省中医院养生专家池晓玲和萧焕明医生提醒，此时正是中医养生保健的重要节气，除了顺应自然界阴阳平
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水洗凝脂 逍遥享乐
秋风一起，便叫人格外眷恋滋补的广式靓汤，国庆黄金长假来临，满足口腹之欲之余，别忘了让身体也享用一下惬意的广式靓汤哦。 ■ 陌 陌 靓汤推荐：锦绣香江温泉城 推荐理由： 秋凉渐近，思绪渐远。南国秋天虽然没有北国秋天流金溢彩的景色，但依然天高云淡、
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