习惯了大都市紧张、快节奏的生活，对于难得在节日里放慢脚步的人们，其首选应该是休养生息、缓解压力。何不来一次探寻养生去处之旅。当养生邂逅了旅游、美食、中医、水疗体验，不经意间便有了一阵“林花径雨香犹存，芳草留人与自闲”的味道。
亳州
很低调的养生之地
今年国庆节，潇潇去了一趟安徽亳州，原本是探望朋友，却意外发现这是一个养生之地。
亳州的旅游业实在不算发达，即使是国庆节也没有太多人去游玩。听朋友介绍，才知道亳州有着不少身份：“神医”华佗故乡、中国药都、中国最大的中药材集散地……谯城区更获得“中国长寿之乡”的称号。
跟着朋友，潇潇一一游览了曹操运兵道、花戏楼、华祖庵、博物馆……她发现，这里处处都弥漫着养生的气息。比如在亳州老街，能看到五禽戏雕塑；在博物馆，有不少药材的展示；在庙会广场，能看到不少锻炼的人们。
到了亳州，养生药膳是一定要吃的。俗话说，“药补不如食补”，亳州药膳将名贵中草药作为食材，纳入烹饪，不仅风味颇佳，更有益于身体。若是去参观神医华佗纪念馆，还可以在那里学习中国传统健身方法“华佗五禽戏”。
让潇潇印象深刻的是，这里民风淳朴，人都十分热情友好。到了亳州后，潇潇去寻找朋友所住的地方，一问路发现很远，打不到车又不知道怎么走，便挥手拦下了路上的私家车，车主很热情地将她带了过去，后来潇潇又试了几次搭顺风车，每次都很顺利。在这种和谐淳朴的环境里，人的心情不由得愉快了起来，这可能也是一种养生之道。
攻略
吃：首推的当然是亳州的养生药膳，特色药膳“雪山飞狐”极具特色，央视曾为此菜专门录制节目。小吃随处可见，魏武广场上聚集了很多美食。这里的干扣面店随处可见，味道也很好。
住 ：住宿很便宜，一百元左右一晚的宾馆很容易找。
玩：参观神医华佗纪念馆、学习五禽戏是养生游的重头戏。此外，被誉为地下长城的曹操地下运兵道、有着精美绝伦的砖雕和木雕的花戏楼、还有原汁原味的明清老街都值得一去。邓倩
釜山SPA LAND
很安神的休闲之地
来到釜山新世界百货商场的人，除了购物、看电影、吃美食外，还热爱亚洲最大的温泉乐园—SPA LAND，体验正宗的韩式汗蒸。
温泉池如花瓣造型，每个池子旁均有仪器显示池水温度。整个人浸润池中，会有一股浮力慢慢将身体托起，感受池中汩汩而起的水流，热浪在身体周围蒸腾，更多的是一种若起若沉、酥酥麻麻的畅快感。
每一个汗蒸房外都有“韩文铭牌”，将此房特点及功效写得清楚明白，供人选择。对于不通韩文的旅客来讲，只能靠全身心的感受—我先进入了一个46℃高温的汗蒸房：无论地面还是墙壁，全部都是近乎滚烫的大理石，枕着木质的枕头，全身心地放松，进入热疗和静谧的空间；走入泉水叮咚的汗蒸房则是另一番感受：一面墙体布满了嫩竹，犹如一股清风惹人遐想，音乐像是从汗蒸房的石板床内传出，被音乐浸润身心，进入立体式放松，惬意非凡……
众多汗蒸房可以换着体验，但是每一番都足够新奇和让人沉醉，很多人都在里面酣酣地睡着了。还有更多的美好体验，比如欧洲心理冥想和舒缓疲劳得名的波浪梦想室，天顶照射层层波浪，给人置身深海的奇幻体验。汗蒸房内的亚离子、矿物元素能代谢皮肤有害物质，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。
躺在睡椅上，隔着玻璃天花板瞭望天空，自然光洒在身上，在休憩中乐享午后光景；如果举家前来，你也可盘腿坐于室外，看着综艺节目三五成群地聊着天；当然，一个人的光景也可不被打扰，露天温泉将是身心和自然对话的最佳场所。
攻略
没有淋浴就进入温泉池不太讲卫生也不太礼貌，长发的女孩进入温泉池内一定要把头发挽起，不要落入水中。可以在浴池入口领取一条粉色的毛巾，将头发盘起。
倪晶
富硒村
很原始的养身之地
69岁的李女士做完卵巢癌的手术已经5年了。目前为止，一切都很好，她认为，这跟每年的养生游，保持好的心情有一定关系。她每年必须要去两次的地方是安徽的富硒村，这里以土壤里富含硒而闻名。
硒被科学家们称为人体微量元素中的“抗癌之王”，它可以调节生理平衡，预防多种疾病，增强人体免疫力，而且据称富硒村的土壤硒含量，不多不少刚刚好，因此吸引了大批对养生有兴趣的人们。每年春季和秋季，李女士一定要去那里住一个月，好好疗养一下。
村子里住户不多，屋子清一色的白墙黑瓦，阡陌交通，鸡犬相闻，村里有古朴的廊桥、清澈的溪水、美丽的溪石、原生态的栈道，还有让人神清气爽的瀑布，村子四周处处是美景。李女士回忆起每年在富硒村的日子，微笑起来，住在那里的日子非常休闲，每天起床吃完早餐后，就开始爬山，在大山中漫步，沿着溪水观景，看满眼绿色，听鸟儿唱歌，吸新鲜空气，整个人都轻松起来，烦恼全无。午饭后，睡睡觉，跟一起去的朋友聊聊天，打打牌。生病后，有时候心情会很压抑，很多不愿意跟家人讲的话，在这里，都愿意跟朋友说出，心情自然舒畅。李女士还见到过有人皮肤不好，用当地的水泡了一阵子后，皮肤病就好了。她还听说，有人特地用大瓶子将当地的水装回去。
攻略
富硒村虽然是个养生、旅游的好地方，但交通不便。山路不好走，自驾游要较高的驾驶技术。现代快报记者 马晶晶
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