小偏方：土槿皮苦参帮除脚气

浙江王女士提供：我爱人患脚气多年，涂过很多药膏都不好用。后来，有人推荐他一个土方子，用了几个月，脚气就不再犯了。具体方法是：土槿皮50克，苦参、百部各15克，雄黄3克，将这些药用食醋1000毫升浸泡1天。使用前稍微加热，每天泡脚1次，每次20~30分钟。

哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副主任王永春点评：脚气也就是足癣，是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。人的足底和趾间没有皮脂腺，缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于真菌的生长。此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的营养物质，有利于真菌的生长。

读者提供的方子中所含的几种药都是用于各种湿疹疥癣的。土槿皮也就是金钱松的根皮，这种树生长在江苏、浙江、湖南等地。土槿皮研成细粉涂在患处，可治疗手脚癣、神经性皮炎、湿疹、癞痢头等皮肤病。苦参能够清除下焦湿热，杀虫止痒，对湿疹疥癣引起的皮肤瘙痒有很好的缓解作用。雄黄水浸剂对多种皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。因此，用这个方子治疗脚气应该有一定疗效。

需要提醒的是，足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此，足癣的症状缓解后，仍需坚持用药。皮肤的代谢周期一般为28天左右，用药时间最好坚持4周以上。有足癣的人，平时应注意清洁，保持皮肤干燥，勤换袜子。此外，洗脚盆及擦脚毛巾应分开使用，以免传染他人。平时不宜穿不透气的鞋，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。饮食应少吃辣椒、生葱、生蒜等。