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谢际春:遭遇中年危机的男人

2012-11-15 09:30 | 来源:

咨询室的门被有礼貌的轻轻敲开,进来的男人自称“钟茗”,已在电话预约过。他四十五六岁,中等个头,保养得很好。脸色发白,有些黯淡。一身休闲装,看似不起眼,但应该是高档品牌。这也许是他刻意追求的效果,低调、不张扬,但要彰显品质。整个人看起来有教养、很客气。

  “请坐”我示意他,“有什么可以帮你的?”

  钟茗犹豫了一下,好像没想好从何说起,“嗯,我就是总怀疑自己生病了……”

  他显得有些不好意思,我冲他微微点点头,鼓励他说下去。

  “其实也不是完全没有根据。最近几个月,有好几次心悸发作,我以为得了心脏病,快要死了。我不敢去医院,害怕检查出什么不好的结果。可不去呢,又害怕真有病耽误了治疗。左思右想,最后还是硬着头皮去了。结果出来,心脏什么毛病都没有。我不放心,又去别的医院复查,一样的结果。我松了一口气,心想这下没事了。可没过几天,我又开始莫名奇妙地担心,怀疑医生是不是漏诊了。我知道这不可能,却控制不住自己瞎琢磨,心情也不太好,对别的事情提不起兴致。这和以前的我简直判若两人,我郁闷坏了,可这事挺可笑的,没法跟别人说,只好来找您。”

  我问他:“也没有告诉你太太吗?”

  他摇摇头说:“没有,也没必要。既然她没觉察出我和平时有什么不一样,何必给她增添烦恼呢。再说,我俩一般各忙各的,除了共同关注孩子上学的事情外,很少交流其它的。结婚十几年,早就是“左手握右手”,没啥感觉了。”

  我又问:“最近有没有发生什么特别的事情?”

  他开始说没有,一切正常。想了一会儿又说:“半年多前我们单位调岗,我没提上去,平级调到非核心部门,不主大事,就是一闲差。当时心里有些失落,这个岁数提不上去,估计以后再也没有机会了。不过,我安慰自己,反正都是熬退休,闲差不是更轻松吗。可有天晚上我做梦梦到这件事,心脏狂跳,惊出一身冷汗,又有濒死的感觉。我不明白,梦里怎么会有这么强烈的反应?按理说,我自己已经看开了,早没有年轻时的豪情万丈。”

  他顿了顿,“不知道这件事和“恐病”有没有关系,我自己是觉得它早就过去了,没大放在心上……”

  听了钟茗这一番描述,我基本确定,他,和众多的中年男性一样,遭遇了中年危机。有几个典型表现:

  身体上的:心悸,医院排除了器质性的原因,那其实就是惊恐发作,主要由恐惧和焦虑引起。疑病也是同一问题的延伸,许多遭遇中年危机的人都有身体不适感,或表现出对身体过分的敏感和担心。还有一种表现为突然变得“惜命”。

  事业受挫(或压力过大),对钟茗来说,岗位调整的事情是直接导火索。他用合理化的方式,即从理智上说服自己,但其实在感受上、情绪上并没有真正接受。他的梦揭示出这件事诱发出很多深层、潜意识的东西,其影响比他自己想象的要严重得多。

  平淡无趣的家庭和情感生活。如果一个男人在事业受挫后,能回归家庭,在家庭中寻找到温暖、支持和慰籍,那么他的危机可能会比较平稳地过渡过去。但遗憾的事,钟茗的婚姻和家庭听起来不但不能提供避风港,反而本身就危机四伏。有一些男人在这种时候就很容易去寻找其他的情感安慰。

  每个人的中年危机表现形式不一致,但从本质上来说,深层的原因不外乎这么几个。一是自我怀疑。这个最容易由与工作、事业有关的事件引起,因为大多数男人自我价值的确定、社会甚至家庭对他的认可都通过事业、金钱来衡量,钟茗的调岗或人退休这类事情,通常都会对人的心理产生巨大冲击,引发自我怀疑,我还有价值吗?社会还需要我吗?

  第二个就是对年老体衰和死亡的恐惧,钟茗的梦和惊恐发作的根源都与此有关。当人生达到某个顶峰,眼前只有下坡路时,死亡的身影便赫然出现在尽头。这一从前连梦里都未想过的问题突然出现,引起的恐惧和焦虑有多么强烈不言而喻。

  第三是关于人生的意义。很多人是到了中年的时候,蓦然回首,发现不知道自己人生的意义何在?每日忙来忙去,为了谁?又为了什么?参不透这个问题的人就会陷入空虚、无聊,出现抑郁和低落,对以往热衷的事情失去兴趣。

  面对中年危机,长远来看,最根本的解决之道是要去寻找人生新的意义,超越对外在认可的追求,转而追求内在自我的圆满。唯有这条路可以不受年龄、身体、环境的限制,永无止境地走下去。同时,意义感会让我们有一些勇气,面对死亡、接受死亡、超越死亡,实现某种意义上的永生。

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