食药安全
史上最严农残国标本月实施
图/CFP 随着人们对食品安全问题的日益重视，越来越多的消费者关注自己进口的食物是否安全。8月1日，《食品中农药最大残留限量》标准正式实施，不仅要求部分农药的残留量降低，而且增加了新农药残留标准，被称为史上最严新国标。 京华时报记者夏文 蔬菜水果农
三款素色营养食谱清热降火气
凉拌苦菊 苦菊：具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。 原料：苦菊两颗，熟芝麻50克，大蒜瓣3个。 配料：盐，糖，生抽，香醋，香油，辣椒油。 做法 1.蒜瓣切碎末放入一个小碗中。 2.加入盐，糖，生
3款饮食让你养出好容颜
黑芝麻有很多功效，大家都知道黑芝麻能够乌发润发。此外，黑芝麻还有很多其他功效。下面给大家介绍一下，并告诉大家黑芝麻的3种吃法。 功效 1、补钙 2、降血压 3、乌发润发 4、养颜润肤 5、提高生育能力 西兰花黑芝麻蛋饼 材料：西兰花、鸡蛋、面粉、黑芝麻
细数夏季5大排毒食物
可能很多人都有一个这样的误区，减肥就只是节食和运动。其实导致肥胖还有一个更重要因素，那就是毒素。清肠排毒可是减肥过程中的很重要的一步哦。排毒不仅能我们的身体更加轻盈，也可以让皮肤焕然一新哦！所以，妹子们，赶快排除我们体内毒素吧，这样我们的
西红柿炒鸡蛋里9大秘密功效
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果： 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血
五种难以下咽的食物常吃可增寿
五种难以下咽的食物常吃可增寿 生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。 粗糙的食物 有些人不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着扎嗓子，偏爱精细的
要防晒多吃西红柿 DIY西红柿牛腩汤
七夕节过后，南京又逐步开启了夏季高温模式。由于强烈的紫外线会晒伤皮肤，外出工作或游乐的人应注意防晒。 维生素C具有抑制黑色素和黑斑产生的效果，所以多吃富含维C的水果可以增强皮肤的 防晒效果 ，记者在栖霞九乡河集贸市场中了解到，大部分富含维C的水
夏季补水清热 不妨试试6种药茶
夏天既是补水的季节，更是 养生 的季节。那到底怎么喝水才能适当地补充水分呢?补水除了讲究这水中的营养成分外，更要了解好各种饮水顺序!本次的主题是介绍各种药茶，这些用来泡茶的材料，既能入药，又能泡茶服用，清热排毒，非常适合夏天这种又湿又毒的季节!
常吃香蕉能防治10大疾病
常吃香蕉能防治10大疾病 香蕉是我们最常见到的一种水果，也是人们最喜爱的一种水果，价格便宜但是营养丰富，常吃香蕉可以预防很多常见疾病，下面就让我们来看看常吃香蕉可以防止哪些疾
胡萝卜3种吃法让营养倍增
想要延缓衰老？胡萝卜有抗衰老的功效。怎么吃才能更好地 抗衰老 ？一起来看看下面的介绍吧。 熟吃比生吃好 想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到这样
花生营养虽高却是7类人的“催命符”
花生很美味，营养也丰富。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢？ 花生营养虽高却是7类人的催命符（东方IC供图） 1、
一杯白开水 九种难缠病全搞定
水是生命的源泉和动力，人体和地球一样，有三分之二是水分，所以除了知道该怎么吃营养的食物外，更要注重怎么喝水，这样才能真正打造健康的体魄。水是人体的润滑油，它能使关节、脏器及组织细胞减少相互间的摩擦，保持和睦相处的状态。人体在通过水来吸收各
10种健康食物让你轻松祛除心火
10种健康食物让你轻松祛除心火 1、绿豆 味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。 2、兔肉 味甘性凉，有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。 10种健康食物让你轻松祛除心火 3、梨 味甘
七种情况夏天不宜吃西瓜
你喜欢吃西瓜吗？但西瓜也会挑人哦！在食用时，由于西瓜本身和一些患病体质的原因，许多人在夏天应该尽量少食用西瓜。另外，普通人吃西瓜也要讲究哦。所以要注意了。 1.糖尿病人不宜多吃 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后
警惕：冰箱7食物吃了癌疯长
21世纪的现在，绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了，一些多数的家里面都开始在使用冰箱了，一些关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题，哪些食物不能放进冰箱里，你都知道吗？ 7类食物千万不能放进冰箱（华盖供图） 哪些食物不能放进冰箱里： 香蕉：若把香蕉