美容整形
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四步打造简单气质盘发
秋高气爽的天气最适合将头发盘起来，露出美丽的天鹅颈，气质的盘发可以驾驭高贵、温柔、舒适等各种风格，两分钟的超简单盘发只需要四步就能即刻打造好。 有无刘海都能修饰脸型 盘发 不像马尾辫那样容易显得脸大，因为在脑后稍高的位置将头发盘成发髻，能够将
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今冬T台受捧的5个最in唇色
虽然时装周已经结束了，但是从T台上延展出的妆容美学才刚刚开始！从紫色到亮橙，今冬最火的5种唇色来袭，想要赢得高回头率，你也可以尝试画一个哦！ 性感罗兰紫 性感罗兰紫 紫色向来别具一格，而罗兰紫更是紫色中集性感和优雅为一体的颜色。涂上紫色唇膏后，
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哑铃操 7招塑造手臂漂亮曲线
如果你想得到匀称的身材，上肢训练当然不应该被忽略。专业训练师Jennifer Cohen在她的新书《Strong Is the New Skinny》中提出了一套有趣又有效的塑造手臂线条的动作，把这7个动作重复3次就是一组完整的上臂训练。想要手臂和后背的漂亮曲线，你可以跟着做。
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6种化妆错误让你的自拍不美
自拍是对美丽人生的一种纪念，而细节决定了你的自拍美还是不美。不要让下面6种化妆错误为你的自拍留下遗憾！ 错误1：妆前底霜不给力 妆前底霜不给力 妆容是自拍的焦点，而妆前乳或隔离霜是妆容的基
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秋季粉底挑选诀窍揭秘
早晨对着镜子，你总是犹豫到底什么时候该换粉底液以及该用哪种的粉底液。其实，由于秋季的天气逐渐变得干燥，在选购粉底液时不仅要强调遮瑕度，更要注重保湿和养护功能。下面，小编就为你揭秘挑选粉底液的诀窍。 诀窍一：掌握 粉底 换季时机 把握 粉底 液换
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七大理由让你爱上梳头
梳头绝不只是为了将缠绕的头发理顺这么简单，预防掉发、刺激穴位、甚至减少皱纹都是它的奇妙功效。下面这7个梳头的好处，唤起你一颗爱上梳头的心！ 理由一：发丝整洁，光泽度up 头发总是灰突突没光泽，可能是因为缺少油脂的缘故。而 梳头 可以将头皮产生的皮
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鱼尾纹的6个除皱好方法
鱼尾纹，这个词我们并不陌生。日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，也会导致眼角皱纹增多。 外眦区域的皱纹，又称鱼尾纹，是
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3款锁骨中发 轻盈摇曳释放荷尔蒙气息
锁骨是女人最性感的所在，当柔美蓬松的发丝痴痴留恋性感锁骨，温柔、妩媚、女人味都不足以形容你的美！ 营造耳目一新轻盈感 刚及锁骨的中等长度头发可以营造乖巧轻盈感，给人耳目一新的感觉。 更容易做扎发造型 锁骨中发 的长度恰可以扎起来，非常方便。 上移
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拉筋减肥操 狂甩多余肉肉
每天上班辛苦又忙碌，很难有时间做运动，日复一日肚子就会变大，身材开始慢慢走形，但是又无法坚持锻炼身体。 小编自述： 你曾经为了 减肥 ，试过吃香蕉、饿肚子等方法吗?受苦受难，却还是复胖，为了变瘦，你每一餐与卡路里斤斤计较，只知道少吃一点，却忘了
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九个坏习惯 让臀部越来越大
所有女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部，可是生活中养成的许多不良习惯却将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎，无法实现。不良坐姿、饮食习惯不好、乱用药物都是导致臀部变形下垂的原因。下面，我们总结9个会影响你的臀部终生的不良习惯，赶紧来自检一下吧
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晚上也能放心吃的健康小零食
对于热爱美食的人来说，零食是生活中的重要必需品。然而太多零食都是有损健康的，还会损害美女们的减肥大计！到底该如何选择零食呢？下面就为你列举几种对健康有益对减肥无害的零食！ 1.葵花子 【预防贫血】作为坚果类食品的一种，瓜子的营养价值是很高的，
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8款减肥茶排毒减肥想瘦哪就瘦哪
想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。下面就教你教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。 一、紧致瘦腿茶 主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。 做法步骤： 将
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椰子油的7个美容功效
椰子除了吃还有很强大的护肤功效，有些你甚至根本想不到。只懂得用它护手的你，好好研究下它的超能力吧。 盘点椰子的美容功效 椰子 1.椰子油促进生发 椰子油对头皮的营养和保湿效果很好，加上经常按摩头皮促进血液循环，促进头发健康生长。方法：加热一汤勺量
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按摩双腿促进代谢 打造易瘦体质
人体基础代谢慢，吃再少也很难减下来。通过按摩双腿、锻炼肌肉的方法可以提升代谢，帮助打造易瘦体质。 基础代谢 慢难 减肥 当老旧废物在身体内积累，身体的基础代谢能力，以及身体的免疫机能就会变得低下，从而引起身体的各种不适。其中之一就是肥胖。即使
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5个好习惯让肌肤脱离油光
好脸色是好健康的标志，他眼中最美的爱人，不是表面功夫那么简单 1. 彻底清洁彩妆 这是非常必须的，它可以让肌肤更加纯净、健康，减少出现肌肤瑕疵的可能。 2. 优质的彩妆产品 一定要选择不含油脂及不引起 粉刺 的 彩妆 产品。有时，甚至护发产品上多余的油
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吹头发易犯6错误
吹头发也会伤发？是的，如果你吹头发的一些细节没做好，那么头发可能因此被你伤害，干涩脱落或者头发变黄。是时候保护好你的发型了！ 吹风机使用错误 错误1: 没有做防烫处理 吹风筒和卷发棒一样，也属于热造型工具。在使用任何热造型工具之前，最好在潮湿的头
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1分钟打造摩登气质扎发
头巾、帽子这一些美发小物件是我们日常生活中经常会用到的。小编今天就来教大家如何用这些美发小物件打造出摩登气质的扎发造型，一起来试试吧。 style1 高耸的花苞头扎发搭配鲜艳的头巾造型，展现出活力十足的气质。厚重的刘海修颜显瘦，气质十足。 扎发步骤
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秋季:干性皮肤保养三部曲
干性皮肤的男士到了秋冬季节更容易被干燥问题困扰，出现细纹或是感到粗糙无光泽，如果不进行正确的护肤还会引发脱皮、敏感等问题。其实干性皮肤的护理并不难，简单三步让你摆脱干燥困扰。 温和清洁 过度的 清洁 会带走皮肤油脂，让肌肤干痒问题更严重，男士
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秋季肌肤补水保湿是根本
入秋后昼夜温差变化较大，人体的免疫力会下降，易引发一些疾病，也是有些皮肤病发作的时机。专家提醒，进入秋季，皮肤易过敏，在注意日常保湿的同时，还要警惕五种皮肤
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专家揭秘：医疗美容8谎言绝对不能信！
总是会被美容整形医院的宣传吸引而跃跃欲试？也曾因为整形医院的大口气心生向往？不要被洗脑，这些整形谣言根本不能信！凤凰时尚特约整形专家刘东阳，为大家揭秘那些骗人的整形宣传口号，让你正视整形这件事。 注射美容 1.隆鼻快到手术两天后就可以上班？ 如
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