美容整形
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3招即可击破眼线困扰
天生眼睛不够有神？妆感魅力不足？眼线是增加眼神的最佳秘密武器，也是许多人最想学却总是画不好的彩妆步骤。想要画眼线再也不怕失手吗？就让PClady美容编辑一次解惑常见眼线问题，让你轻松绽放眼神魅力！ 画眼线不出错巧妙先用眼线笔打底再用眼线胶加固 无
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健身时的十大危险信号
时下，运动健身已蔚然成风，有关专家提醒人们，运动时出现的许多身体不适症状，应当引起高度重视： 1.运动时心率不增： 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗死和
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使用粉底基本问题 你了解多少？
关于粉底的始终不甚了解，总是困扰着你的疑问和烦恼在这里都能消除，好好阅读定能让你离美肌更近一步。 Q 对于粉底的质感也有流行之说吗？ A 本期宛如素肌般的自然亮泽感是目标 虽然半水润肌肤也很有人气，但如同湿润般自然的亮泽肌肤同样 时尚 ！水感亮泽
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藏在礼帽下的辫子 小心机让你气质翻倍
想要不动声色地露出傲人的锁骨？凌乱的披散发别挡道！礼帽下藏了辫子式的盘发，让你看上去精神百倍又性感撩人。戴上礼帽优雅得体，脱下帽子气质出众，如此一举二得的发型还不赶快GET！ 嘘！他们不知道礼帽下藏了辫子！ 1、若你头发较为服帖，可以先用丰盈润
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推荐：3款时尚甜美风扎发
日系麻豆扎发时尚好看。下面几位日系麻豆亲手为大家示范：头发怎么扎好看。想要扎出好看发型的MM马上跟着小编一起来学习吧。 style1 蓬松的棕色刘海达到修饰脸型的效果，侧边马尾慵懒随意，衬托出白皙红润的肤色，甜美可人。 扎发步骤： step1：将头发绑成随
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你没听过的瘦身新秘诀
你以为吃得少就能瘦？NO！ 最有效的瘦身饮食法是按体型吃，不用痛苦节食，一样瘦成一道闪电。 苹果星人 身材圆润、胸部丰满，腹部和手臂容易堆积脂肪。苹果星人经常为自己没有凸显性感曲线的细腰而恼火，但她们的双腿却非常纤细和漂亮。 多吃高蛋白的牛肉和
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摘掉游泳圈 塑造玲珑腰背
苹果这个词如果被用来形容你的身材，那可真是一件郁闷的事儿！腰上挂着游泳圈，小肚肚还向前凸着，身体的中间地带好像天生就是脂肪最喜欢的聚集区想彻底赶走赖在腹部的赘肉，塑造玲珑的腰背曲线？试试这招吧！ 锻炼到的肌肉:（腹部） 1.腹直肌 2.外斜肌 3.内
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想彻底卸妆一定要牢记这句话
你知道吗？其实很多皮肤问题都来自于清洁不彻底。 别想着 卸妆 谁不会啊，其实很多皮肤问题都来自于 清洁 不彻底，想要彻底卸妆，你真得牢记这几句话。 梳个马尾，带个发卡，我们并不是在给你提供造型建议，而是只希望你在卸妆前这样做，只有把脸全部露出来
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除痘痘从根源做起
明明脱离了青春期，痘痘却还是时不时的蹦出？而这就是讨厌的成人痘！成人痘通常是以浓皰或是囊肿的形式出现，不分季节，在同一个部位重复发生。大部分的痘痘成因与皮脂腺分泌过剩有关，成人痘却与睡眠不足、黄体素分泌过多、疲劳、便秘、保养不当有关。 乾性
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久坐能致命 变形身材欲哭无泪
如今大多数年轻人都是办公室的久坐族，不仅容易产生众多疾病还容易让身材大肆走形。 小编自述： 坐其实是会致命的！研究显示，每天多坐1小时，6年后将增加11%的死亡风险。现代不少上班族1天中会 久坐 8小时，甚至更长时间，除了会提高心血管风险外，还会造成
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心机马尾 改头换面宛若新生
干练气场 关键：头发做绑带 心机指数：★★ 无论低扎还是高扎，这款 马尾 都可以完成干练形象和强大气场的塑造，适合上班族重返职场时使用，这款马尾一定要保证头发光滑整齐，用橡皮筋固定好马尾后再用自己的头发裹好马尾根部，将橡皮筋遮
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简单4步教你判断宫寒
宫寒，会使女性气色不佳、脸上长斑，还可能引发50%以上的妇科病，如痛经、月经失调、不孕等等。所以，让宫寒回暖可以说是女性保养很重要的一部分。那么，你是否知道如何诊断宫寒呢？又是否知道如何缓解宫寒呢？ 简单4步教你如何诊断宫寒： 1、望经血颜色是黯
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这些打扮细节 女孩喜欢男人不爱
男女审美不大相同，女孩钟爱的假睫毛，指甲油和发型有时在男人眼里却不值一文。总结5个女孩喜欢男人不爱的打扮细节。 一，假睫毛 假睫毛 一簇 假睫毛 ，一两滴专用胶水，轻轻黏在眼皮上，30秒钟不到，眼睛立即变得浓密，视线变得集中，眼神变得闷骚。有哪个
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吃什么才能让我远离痛经？
每个女人身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子，那就是我们的大姨妈。 每个 女人 身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子，那就是我们的大姨妈。很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样，肤色变差，肚子又疼主要可能跟吃的不对有关系哦！ 月
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隐形眼镜佩戴注意事项
爱漂亮的MM即使近视也不愿戴上又沉又丑的镜架子，大家更愿意选择隐形眼镜。虽然摆脱了镜框的压迫，却换来了眼病的折磨。其实，MM们只要在配戴镜片时多加注意，美丽和健康还是可以共同拥有的！ 一、配戴镜片QA 1.如何配戴镜片？ 配戴镜片前要清洗双手； 在护
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4款最强排毒食谱清肠消脂
长长的春节假期转眼就过了，假期里面跟朋友聚餐不断，大吃大喝，不仅体重增长了，身体里也积累了不少毒素。趁着假期的尾巴，来给身体排排毒吧。很多人以为排毒一定要吃药，其实并不是这样的，大 口吃 肉，大口喝汤也可以轻松排毒，今天小编就介绍4款美味排毒
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健身房的9大谎言，你被骗过吗？
它们来自闺蜜的电话，健身教练的经验，小报上的明星新闻，电视里的购物广告它们有两个共同点：流传甚广，而没有科学依据。WebMD网站通过采访专业医师和运动指导师，总结出了9个最常见的假健身贴士。 1.在跑步机上跑步比在路面上跑步对膝盖的危害较
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泸州美女学美容美甲遭坑 交1980说好＂服务＂全没有
日前，华西城市读本记者在泸州市江阳区工商局了解到，今年1月，12315投诉中心共受理举报27件，同比上升35% 、环比下降3.57%。其中，服务类举报25件，占总量的93% ，同比 上升177.78% 、环比上升155.56%。其中，举报内容主要包括虚假广告宣传、商家缺斤少两、
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每月1次瑜伽洁肠术 超级减肚子
瑜伽洁肠术 瑜伽 可以重建体内循环，排除毒素，其中扭转动作更有清除宿便的功效。长期毒素积压在我们的身体中，就会产生病变，轻则身体浮肿皮肤暗淡，重则我们的身体就会生
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春季什么运动最减肥
春季什么运动最减肥 ，当然是跑步了，如何跑步跑出纤细身材？跑步减肥该是有氧运动瘦身的老大哥，有种关于太极拳的说法是易学难精，这话对于跑步减肥似乎也很恰当，跑步减肥容易开始，却难坚持。看来简单的跑步问题却很复杂
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