中医养生
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滋补气血药膳 红稻米粥
滋补气血药膳 红稻米粥 在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节：晚饭时分，贾母提出想要喝粥，在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备，可吃饭的时候，贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥，尤氏和其他人仍在吃白米饭，觉得非常奇怪，这时坐在一旁的王夫人
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行行摄色“熊猫家园”欢乐行
【 中国经济新闻联播 记者 李红发 通讯员 吴燕峰 陈娟】8月16日-18日，在佛坪县秦岭帐篷宿营音乐会期间，笔者跟随参加360美丽陕西影像大赛的省内外知名摄影师们，走进熊猫家园用镜头定格欢乐、镜观秦岭，度过了满意愉悦、与众不同的摄影之旅。 在前往熊猫谷
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崇明“假日学校”全免费 特色生态教育成亮点
意彩陶DIY、家庭教育讲座、英语谚语沙龙、小志愿者行动、科普系列活动暑假里，上海市崇明县的学生纷纷走进了一所特别的学校假日学校。昨天（8月21日），圆中国梦，办好人民满意的教育上海区县教育改革系列巡访活动走进崇明县。据了解，崇明教育局将未成年人暑
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大豆与猪肉同吃伤胃 饮食+保健
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。 比如，大豆与猪肉同吃伤胃。 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60
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中医养生：心思重吃点归脾丸
归脾丸是一种常用的中成药。它有健脾、养心、益气补血的功效，常用于治疗心脾两虚、气血不足而致的心悸、健忘、失眠、月经不调等。此外，它还对于心思重、常劳累所致的慢性疲劳综合征有很好的效果。 慢性疲劳综合征是指由于身体长期处于劳累状态，或精神过于
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秋季饮食护理重点在于降火去燥
秋季饮食护理重点在于降火去燥。到了秋季气温骤降，空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量，就很容易出现上火的情况。那么秋季败火的食物有哪些呢？ 秋季饮食护理重点在于降火去燥。到了秋季气温骤降，空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时
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让钙更易吸收的6个烹饪方
原料： 鱼鳞500克，水800克 制作方法： 1、先用清水洗净鱼体，刮下鱼鳞集中，再用清水漂洗沥干，放进高压锅内，加入适量的醋(除腥味)。 2、用大火煮 10分钟，再改用文火煮20分钟，熄火减压。 3、开锅将卷缩的鳞片及杂渣捞出，液体倒入容器中，静止冷凝成胶冻
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秋天养生学会喝茶护好肠胃
初秋养生多注意肠胃保养 初秋正是寒暑交替的时节，昼夜温差大、气温冷暖多变，很容易导致新病陡生或旧病复发。由于人们刚刚经历过夏季高温酷暑，特别是夏季贪食冷饮、脾胃功能薄弱的人，往往容易遭到秋后算账，发生秋季腹泻或复发胃病等。因此，初秋应重视肠
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金嗓子王老吉云南白药等润喉糖涉嫌违规宣传
夏季天干物燥，加上烤串、麻辣小龙虾之类的食物吃多了，出现嗓子疼的上火症状在所难免。对付上火引起的咽喉不适，大部分人可能都不会去医院，而是直接买些润喉糖缓解。市面上的润喉糖多在成分中加入青果、胖大海等中药材，这让它们看起来有别于一般糖果，面
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软顶敞篷车延续复古与浪漫
这是一种确切的、激动人心的、也几乎是从容的乐趣，一种幸福的冲动。这是法国女作家萨冈在她的散文集《我最美好的回忆》中的一段文字，文中描述的就是我们今天的主角敞篷车。 敞篷车在欧美已经成为一种文化，一种亲近自然、亲近自由的文化。而软顶敞篷车，才
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中医建议养脾胃喝这些茶
西湖龙井资讯平台 8月21日讯：虽然已经过了立秋，但福州的天气依旧闷热，人的食欲不佳，脾胃也就跟着受影响。 中医养生非常重视脾胃的养护，因为中医认为，脾主统血，控制血液在脉络里的正常循环，如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状，
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夏季吃桃可养心 补肾固精健胃润肺吃核桃
按照中医理论，季节和五行五脏是有所对应的：夏季属火，对应的脏腑为心，所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季怎么养心呢？夏季养心可通过食疗进行。 西瓜、桃子、苹果、香蕉等水果，含有大量的钾、钙、镁，有一定的控制血压、防止血液凝结、达到保
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养生保健，禅食，济宁走俏
随着生活压力的不断加大，食欲不振、睡眠不足、精神不济越来越多的亚健康体征困扰着如今的上班族，一些80后的年轻人也开始学习父辈，注重养生保健，吃各种维生素、买高档保健品，而最近一种类似素食的，被称为禅食的饮食方式流行起来，那就是只吃五谷杂粮，
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熟女巧搭配 穿出女人味
淘相因 成熟不代表老气，优雅不代表距离感。减龄、亲和力是熟女搭配的两个关键词，灵活运用这两个要诀，便可以轻松塑造出优雅派熟女。无论是出游、逛街还是上班族，穿上极具气质的金线刺绣连衣裙，都能为你的美丽加分不少哦
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青城古鎮文化旅游節開幕
18日上午，備受關注的2013青城古鎮文化旅游節在榆中縣青城鎮隆重開幕。據悉，青城古鎮文化旅游節自2007年開辦以來已舉辦了5屆，本屆節會的主題是走進古鎮、感受文化、濕地賞荷、親近自然，主要由文化藝術作品展、非物質文化展演、國學經典誦讀活動、農民文藝
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立秋养生：秋燥风邪 吃药粥滋阴润燥
立秋节气已过，此时主气为燥，燥邪当令。在干燥的气候环境中，人体易产生诸多津亏液少的干燥症，如感冒燥咳、情志抑郁等。因此，平时应重视防秋燥，采取燥者润之的原则，避免秋燥伤人。在此季节，经常食用一些具有养阴润燥作用的药粥，对人体的健康有很大益
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透支体力伤五脏 过分静养损脾胃
劳则气耗，久视伤血（心），久行伤筋（肝），久立伤骨（肾）。过分体力劳作或长期过劳透支体力，很容易损伤五脏、耗精血、损阴阳、积劳成疾，甚至因极度劳累而过劳死。 实践中也是这样。久读、久看电视，会引起头晕目眩，眼睛干涩；久立会出现腰肌劳损、腰酸
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保健养生：防癌抗癌实力强大的蔬菜
随着食道癌患病率的提高，人们对它的认识也越来越多，那么，一些食物可以帮住食道癌患者提高抗癌免疫力，这些食物不但对已患病者，而且对正常人也是很有帮助的。 1、香菇：香菇具有调节人体新陈代谢、降低血压、降低胆固醇、糖尿病及癌症、治疗贫血等功效。
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保健养生：年轻白领警惕过度换气综合征
今年初，她所管部门的一份业务方案连续两次都没有得到公司认可，她感到精神压力很大，经常出现呼吸急促、心跳加快的症状，有时还会头晕。 29岁的韩女士是北京某公司职员，平时工作勤奋努力，深受上司赏识，参加工作不到4年就被提升为部门主管。今年初，她所
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齐鲁乡村逍遥休闲汇 金秋肥城快乐采摘季
又是一年秋风爽，桃香四溢倾四方。金秋时节，十万亩肥城桃成熟了!作为2013齐鲁乡村逍遥游休闲汇活动的重要内容，中国肥城第六届金秋品桃节，将于8月20日在中国桃都肥城市拉开帷幕，历时一个月。期间将举办策划设计了快乐大采摘、优质肥桃评
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