瑜伽招式林林总总,哪一些最能美化臀部的线条呢?下面4组动作,每天做一遍,紧实大腿和臀部不需要奇迹! 椅子式 1、椅子式 预备姿势:两脚并拢站立。 动作:弯曲膝盖,让臀部如被重力牵引般随着下垂,仿佛做在一张无形的椅子上。注意把身体重量放在脚 后 跟。...
西部旅游网讯 (文谊) 书酒同行,文化酱香。在这个收获的季节里,...
(画家魏闻声)作者:肖 涌(四川) 那天,当魏闻声先生将他耗时两年创作的《大...
作者 初旭 在泸州的深厚历史长河中,有一位学者以其深厚的学术功底和执着的...
那是一个阳光明媚的午后,我独自一人在泸州的古镇漫步。古镇小巷青砖黛瓦,没...
日前,中国银行保险报发布“2024中国保险业数字化转型案例”,太平人寿...
宿迁儿童医院清算破产,起拍价4.8亿那么大的医院也能倒了?形势误判和盲目投资是原...