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  • [field:array runphp='yes']@me = (empty(@me['litpic']) ? "" : ""); [/field:array] 红枣怎样吃营养翻倍 ڣ2014-02-28 09:17:02 148

    红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但它有时令性,不能常买到,而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。 1、红枣泡水,养肝...

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