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使用卫生巾4大错误行为
卫生巾是女性经期必备的物品，别小看小小的卫生巾，它关乎着女性的健康，一些错误的用法容易让你惹上妇科疾
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排卵期的女性有什么症状
生殖科普：排卵期的女性有什么症状（华盖供图） 排卵期 正常生育年龄的女性朋友卵巢每月只排出一个卵子，从原始卵泡发育到成熟并排卵约需14天左右。卵子排出后可存活1－2天，精子在女性生殖道里可存活2－3天，受精能力多在排卵后的24小时之内。因此，夫妻在
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预防冠心病的十大盲区 日常如何正确防冠心病
冠心病 是常见的一种疾病，然而其危害很大，例如胸部压迫 窒息 感、闷胀感、剧烈的烧灼样 疼痛 等冠心病的症状表现让患者的身心健康遭到了很大的伤害。而且冠心病如果除了不当甚至还可引发并发症，例如乳头肌功能失调或断裂、栓塞、 心脏破裂 等。所以在平时
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患慢性病妇女如何正确避孕
避孕是每个已婚妇女早晚要面对的问题，对身患慢 性病 的妇女来说，采取何种方式避孕，其意义更为重要，避孕一旦失败，往往会加重原有的疾病程度，甚至危及生命。那么，患病妇女应如何选用合适的避孕方法呢？ 高血压 病 研究指出，口服避孕药连续五年后，5%的
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女性经期吃什么？谨记3宜3忌
在经期，很多女性会因为不正确的饮食问题，导致 失眠 ，睡眠质量不高，长痘痘等问题。究竟女性经期应该如何饮食呢？该吃什么，又不该吃什么？ 女性在月经期间宜吃什么？ 1、多吃火鸡肉、牛肉、山核桃，补充 色氨酸 。在经前一周，色氨酸因为荷尔蒙的变化，有
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有口臭怎么办？一招教你彻底除口臭
有口臭怎么办？一招教你彻底除口臭（东方IC供图） 浙江读者王女士问：我弟弟最近口臭明显，旁人都不愿走近跟他说话。有人给了他一个偏方，就是取芦根(干、鲜均可)一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一天一次，早晨空腹服用，据说连服一周能治好口臭。请专家点评
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女人臀部大意味着什么
身材也会影响记忆力。据英国媒体7月15日报道，刊登在《美国老年医学会杂志》上的一项研究显示，梨形身材会增加女性发生记忆丧失问题的几率，也就是说，臀部大的女性更容易健忘。 女人臀部大有什么危害 芝加哥西北大学的研究人员对8745名6579岁妇女进行了测试
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10种天然食物营养堪比钙片 有益骨骼健康
要想建立强健的骨骼，需要有两个关键的营养素：钙和 维生素D 。钙可以促进人的骨骼、牙齿发育，而维生素D则可以促进钙的吸收和骨骼生长。 如何通过饮食保证这些营养素的供给呢，专家推荐了10种有益骨骼健康的食物。 酸奶。 大多数人获得维生素D的方法是暴露
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服用三蛇胆川贝糖浆要注意什么
三蛇胆川贝糖浆 ，蛇胆能清热解毒、祛风祛湿、明目清心，对于急性 风湿性关节炎 、肺热 咳嗽 、 胃热疼痛 、肝热目赤、皮肤热毒等疾病具有疗效著。那么，服用三蛇胆川贝糖浆要注意什么？ 三蛇胆川贝糖浆是由蛇胆汁、川贝母、桑白皮、枇杷叶、肿节风、百部等
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3招判断外阴健康
私处的健康是女性必须关注的，否则，会危害到自身的健康。下面来介绍一下女性自查外阴的方法以及如何护理外阴的方法吧。 三字教你自查外阴 1、望。女性可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，观察自己的外阴部。除此以外，通过观察 阴道
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如何保护女性身体两个部位?
炎症对于女性身体的损害比对男性的损害要大得多。你知道，女性最容易发炎的部位有哪些吗？其实，乳腺和私处是女性脆弱的部位，亦是最容易发炎的部位。那应该如何保护呢？ 私密部位呵护不周易致妇科病 易发炎部位一：乳腺 其实，引起 乳腺炎 的因素都是日常不
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指甲上为何没月牙
江苏读者李先生问：我的手指甲上没有小月牙，我听说这样不健康，请问是这样的吗？ 指甲上没有月牙代表什么 南京 市中西医结合医院治未病科副主任中医师徐大成答：这位读者所说的小月牙医学上称之为半月板，它是指甲甲床的一部分。临床也会遇到一些患者咨询这
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秋冬季嘴角裂怎么治？
秋冬季嘴角裂怎么治？（华盖供图） 江苏读者王女士问：我今年40岁，皮肤挺好的，脸上也不干，但是嘴角老裂，一张嘴就特别疼。请问这是怎么回事，该怎么办？ 南京 市中西医结合医院妇科副主任中医师王俊兰答：很多嘴角开裂、疼痛的情况与皮肤好不好、脸上干不
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接受整形的人可能会走进6个误区
爱美之心，人皆有之。为了追求美容而去整形，无可厚非。但是，为了自己的安全着想，一定要注意，千万别走进以下6个误区： 整形误区1：到环境简陋的美容中心整形 有些求美者为了漂亮而盲目相信街边的牛皮廯，去那些环境简陋、缺乏专业麻醉设备、无菌条件不合
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孕妇可以服用硫酸锌口服液吗
孕妇是需要谨慎用药的特殊人群。 硫酸锌 口服液主要用于锌缺乏引起的食欲缺乏、 异食癖 、 贫血 、生长发育迟缓、营养性侏儒及 肠病性肢端皮炎 ；也可用于类风湿性关节炎、间歇性跛行、 肝豆状核变性 （适用于不能用 青霉胺 者）、 痤疮 、 慢性溃疡 、 结膜
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每天吃几个红枣最好？
现代人与其大吃大喝，不如每天坚持吃些零食来捍卫健康的堡垒。 每天吃几个红枣最好？（华盖供图） 每天吃2个 红枣抗过敏 红枣补血，人人皆知，但红枣的抗过敏作用，常被人们忽视。现在很多人是过敏体质，容易出现过敏性鼻炎、哮喘等，与其每天东补西补，不如
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1个动作养肝 让你永不得肝癌
时常见到一些人吃东西很快，即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实，细嚼慢咽，才符合养生之道，也才能发挥唾液的养生功效。唾液，就是我们俗话说的口水，由唾液腺分泌出来，差不多全部被吞下，经消化系统吸收之后进入血液。 1个动作养肝让你永不得肝
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脑中风前兆有哪些？
脑 中风 是老年人的常见病，患者除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外，还应该坚持每天做适量的小运动，强健血管。活动或者按摩颈、肩、头，能增加脑部的供血量，减轻脑血管的压力，降低脑中风的患病几率。下面，就介绍几个小动作，有助于老年人预防中风。
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吃什么对眼睛好？饮食护眼全攻略
吃什么对眼睛好?对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很 疲劳 ，甚至还会造成 视力 下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩?办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐
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煎煮中药4大细节要注意
中药的治病效果非常的好，但是很多人却发愁如何煎煮中药。煎煮中药的确是一项技术活，煎煮的方法科学与否会直接影响到药效的发挥。那么我们该如何科学的煎煮中药呢?下面我们就为大家介绍一下煎煮中药要注意的四大细节。 细节1：选择合适的水 水质同样会对中
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