居民身边的健康小知识

生活中懂得一些健康小知识，很可能会减少人们感染疾病的几率。杏花岭街办社区服务中心的健康卫生展板上，提示居民应对以下健康小常识引起注意。
    经常头晕的8个原因
    1.药物副作用：高血压和抗抑郁药都会降低血压，诱发眩晕。2.缺铁：大脑血氧量不足，会让人产生眩晕感。3、偏头痛：眩晕常是偏头痛发作的前兆。4.全身扫描：核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。5.脱水。6.血压与缺氧问题。7.游泳：耳朵进水及情绪紧张。8.过敏。
   不花钱的防癌法
　　1.每天走路一小时，会大大降低患大肠癌的几率。2.饭后散步30分钟，患胰腺癌的风险减少一半。3.每天开窗通风半小时，排除室内甲醛、氢等致癌物质。4.保证睡眠充足，能预防乳腺癌。