芥花油健康心血管，春节老年人饮食少担忧

新春佳节，亲朋好友胡吃海喝，但在痛快畅饮大块吃肉的时候，可别忘了家里老年人的身体健康。统计显示，春节期间，往往是老年人心血管疾病的高发期。

　　春节期间，人体吸收的脂肪是平常的几倍以上。这些脂肪的来源，主要与春节的饮食特点有关，大鱼大肉等肉食是脂肪的主要来源。而高脂肪、高胆固醇食物的大量摄入，尤其是动物脂肪，不利于老年人心血管的健康。

　　为了家里老年人心血管的健康，春节期间，除了要合理调节膳食结构，也可以选择油腻更少，有利于优化胆固醇的食用油，让春节的饮食更加科学放心。

　　芥花油可帮大忙。据了解，澳有芥花油不含胆固醇，不饱和脂肪酸高达92%。科学研究发现，不饱和脂肪酸具有调节血脂，软化血管，增强血管疏通能力的作用。特别的多元不饱和脂肪酸中欧米伽3，可以起到优化胆固醇的功效——提高好的胆固醇，降低坏的胆固醇，有效维持人体血脂的平衡，减少心血管病病发的几率。